Что лучше т 25 или мтз 80: Какой лучше приобрести трактор для заготовки сена, юмз ,мтз , т40 или же т25? — ЗАВОД РУ

Какой лучше приобрести трактор для заготовки сена, юмз ,мтз , т40 или же т25? — ЗАВОД РУ

• Автор: Вадим Ханнанов
• 01 ноября 2019
• Добавить в закладки

Доброго времени суток, нужен совет какой лучше приобрести трактор для заготовки сена, юмз ,мтз , т40 или же т25?

Трактор Трактор Т-25 ЮМЗ МТЗ Т-40 Т-25 Сено Заготовка сена

Поделиться

Подходит ли стартер мтз редуктрный на трактор т 40?

• Автор: Виктор Соколов
• 01 июля 2021
• 12 комментариев

Мужики, подскажите стартер мтз редуктрный подходит на трактор т 40?

Подходит МТЗ Т-40 Редукторный стартер Трактор

Т 25 ТНВД — мтз .Почему после заводки на холодную трактор глохнет, и так до того момента пока не прогреется?

• Автор: Олег Винокуров(админ)
• 18 апреля 2021
• 16 комментариев

Ребята, в чем причин? .Т 25 ТНВД — мтз .Заводишь поехал он глохнет ,тутже заводишь ,едешь и опять глохнет и так пока я думаю хорошо не нагреется . В чем причина ,не пойму .фильтр топливный новый .Помогите ,может кто сталкивался? Спасибо заранее.

Т-25 Запуск на холодную На холодную Глохнет Заглох Трактор момент прогреется ТНВД МТЗ

Какой трактор сильнее ЮМЗ или МТЗ и в чем разница двух этих тракторов ? Кто быстрее греется , и у какого трактора какие болезни есть ?

• Автор: Джавид Раджабов
• 13 августа 2020
• 44 комментария

Что сильнее юмз или МТЗ и в чем разница двух этих тракторов , и кто быстрее греется , и у какого трактора какие болезни есть ? Спасибо всем.

ЮМЗ МТЗ Сравнение Сильнее быстрее Греется болезни Разница Трактор

Пресовал сено на т40 и слишком сильно затянул пружины, была нагрузка и в тракторе, в коробке. Что-то заскрежетало…Какие последствия?

• Автор: Юра Юрковский
• 23 июня 2020
• 9 комментариев

Мужики возникла ситуация пресовал сено на т40 и слишком сильно затянул пружины была нагрузка и в тракторе в коробке чтото то заскрежетало. …остановился ослабил прижины пресса стало легче работать и все прошло… Теперь переживаю что это фередо ВОМ или шестерни и каких последствий ждать?у когото так было скрежет от перенагрузки Вом

Нагрузка Сено пресовать Т-40 Пружина Трактор Коробка Скрежет

Какой лучше по характеристике Т-25 или Т- 40?

• Автор: Алексей Кудряшов
• 28 февраля 2020
• 40 комментариев

Какой лучше по характеристике т25 или т 40?

Трактор Т-25 Т-25 Т-40

Почему масло двигателя попадает в радиатор у трактора Юмз ?

• Автор: Олег Винокуров(админ)
• 08 февраля 17:00
• 21 комментарий

Всем добра. Подскажите, пожалуйста. Почему масло двигателя попадает в радиатор у трактора Юмз ?

Почему Масло Двигатель Попадает радиатор Трактор ЮМЗ

Как правильно сделать гидравлику на китайский трактор тайшан240,? Распределитель от т25, схема подключения шлангов к гидроцилиндру

• Автор: Вадим Матушкин
• 06 декабря 2022
• 5 комментариев

Здравствуйте. Подскажите. Как правильно сделать гидравлику на китайский трактор тайшан240,? Распределитель от т25, схема подключения шлангов к гидроцилиндру

как правильно Сделать Гидравлика китайский Трактор Тайшан 240 Распределитель Т-25 Схема Схема подключения Шланги Гидроцилиндр

Подходит ли пускач ЮМЗ на мтз ? Взаимозаменяемые? Без редуктора.

• Автор: Александр Гордеев
• 29 ноября 2022
• 18 комментариев

Здравствуйте. Не подскажите пускач ЮМЗ на мтз подходит? Взаимозаменяемые. Без редуктора соответственно.

подходит ли Пускач ЮМЗ МТЗ взаимозаменяем Без Редуктор

Какой трактор для дома взять т40 мтз или т25? Земли немного, около двух га, четыре участка по 50 соток, дров на баню ну и так в лес съездить. ]

• Автор: Денис Степанов
• 08 сентября 2022
• 17 комментариев

Не под скажите какой трактор для дома взять т40 мтз или т25? Земли немного, около двух га, четыре участка по 50 соток, дров на баню ну и так в лес съездить.

какой трактор лучше Дом Т-40 Т-25 Земля немного 2 га дрова баня

Какой нужен трактор для работы зимой в лесу, трелевка леса объем до 800м3. МТЗ 82 или Т-40 или может ДТ 75?

• Автор: Егор Степанов
• 20 августа 2022
• 25 комментариев

Всем привет! Подскажите, кто знает, нужен трактор для работы зимой в лесу, трелевка леса объем до 800м3. Стою перед выбором МТЗ 82 или Т-40 или может ДТ 75. Раньше никогда не работал с этими тракторами. Дайте совет, что лучше подходит для такой работы.

Какой Трактор Нужен Работа зима трелевка лес МТЗ 82 Т-40 ДТ 75

Кун на Т-25: размеры, изготовление своими руками

Плуг — неотъемлемый инструмент в сельском хозяйстве, который используется для распашки грунта за счет металлических отвалов и лемехов. Часто покупка агрегата для тракторов старой модели бесполезна из-за невозможности взаимодействовия гидронавесных систем с креплениями навесного оборудования. Самодельный плуг на Т-25 не сложен по строению корпуса. Каждый фермер может сделать такой агрегат самостоятельно.

Навесное оборудование к трактору Т-25 своими руками

Для трактора Т-25 имеется большой выбор прицепного навесного оборудования, поэтому речь пойдет не только о плугах-самоделках. Если пользователь не в состоянии приобрести заводские агрегаты, то существует несколько способов самостоятельной сборки. Подробные инструкции по изготовлению своими руками всех видов навесного оборудования, а также видео-уроки помогут собрать устройство правильно и надежно.

Самодельный плуг

Изготовление навесного оборудования осуществляется несколькими способами. Если под рукой не имеется специальных вальцов для сгибания металлических листов, то воспользуйтесь более простыми способами изготовления. Плуг должен выдерживать большие нагрузки, поэтому при сборке используется легированная сталь толщиной не менее 3-5 мм, которая защищена от коррозии.

Важной деталью агрегата является лемех, который обязательно нужно сделать прочным, регулируемым и съемным, чтобы иметь возможность варьирования глубины и избежать поломки конструкции.

Первый случай сборки подразумевает изготовление отвала из металлической трубы диаметром 55-60 см. Толщина стали должна составлять не менее 0,4 см. Шаблон для вырезки деталей конструкции из стали изготавливается согласно чертежам из плотного картона. Вальцы для сгибания стальных листов ускорят процесс изготовления. Заготовки вырезаются из картона точно по размеру и подаются на вальцы под углом 20°. После сгибания детали конструкции легко доводятся до нужной формы молотком на наковальне.

Второй способ является трудоемким и не предусматривает использование вальцов. Заготовка для отвала нагревается в кузнечном горне для последующей обработки. Здесь предпочтительнее использование готового отвала от старого оборудования для Т-25. Вырезанные шаблоны прикладываются к отвалу под углом 20°, предварительная разметка осуществляется мелом на зачищенной наждаком поверхности. В остальном процесс повторяет первый способ, а для вырезания деталей используется газосварочный аппарат.

Сварочные работы осуществляются при скреплении лемехов с отвалом и металлическим листом, под который подводится щиток. Лезвия лемеха должны находится под правильным углом, как и верхний обрез. Для соединения между собой деталей конструкции плуга тоже производится сварка. Чтобы плуг держал борозду, в его конструкции предусмотрен колесный агрегат, высота и угол которого варьируются втулкой с насечкой. Диаметр колеса должен быть не менее 20 см. Более подробно этот процесс рассматривается в обучающих видео самодельного изготовления плуга.

После сборки и небольшой наладки плуг должен исправно работать, если вы соблюли верный угол наклона лемехов относительно расположения отвала.

Картофелекопалка своими руками

Изготовление картофелекопалки для трактора Т-25 — процесс менее трудоемкий, чем сборка плуга, но осуществляется строго по схемам. Механизм ее работы прост: лемех вскрывает грунт, элеватор захватывает клубни, пропускает их по решетке, очищая от земли и сваливает очищенные плоды.

Рама агрегата изготавливается из металлических листов, которые лучше соединять не крепежом, а сваркой. На раму устанавливается кожух элеватора и крепится через отверстия, которые необходимо просверлить. При креплении к раме важно использовать болты, которые позволят менять угол наклона элеватора и лемеха, с которым он будет скреплен. Лемех изготавливается из толстой легированной стали и по форме напоминает ковш, углы которого нужно закруглить.

Изготовление привода копалки осуществляется при помощи шестерен, ступиц и валов. Механизм достаточно прост, на этом этапе важно соблюсти алгоритм сборки, описанный в схеме. Более сложной конструкцией является барабан для очистки, состоящий из двух цепей, которые нанизываются на стальные штыри и скрепляются металлическими листами. Этот механизм приводится в действие валом. Соединение с валом Т-25 осуществляется при помощи конструкции с валом, подшипником и шпилькой.

Самодельный кун

На тракторе Т-25 имеется возможность установки переднего заводского куна не более 200 кг с малой грузоподъемностью, так как конструкция трактора не выдерживает больших нагрузок. Примеров сборки самодельного куна мало, так как опытные пользователи отмечают большой риск при использовании самодельных конструкций, особенно с большим весом.

Фреза своими руками

Ответ на вопрос о том, как сделать фрезу самостоятельно, прост. Корпус самодельной фрезы изготавливается из стальных листов толщиной 1 см и швеллера 12 У. Главный узел — редуктор и передаточное соединение, в качестве которого может использоваться готовый агрегат от подобного старого устройства, имеются варианты, например, мост от машины Жигули. Боковой механизм собирается при помощи промасленных шестерен.

Ножи для фрезы производятся из прочного толстого металла и вырезаются по шаблону газосварочным аппаратом. После заточки на станке и наждачной обработки ножи крепятся на вал. Соединение с корпусом и ВОМ осуществляется за счет подшипникового механизма и болтового крепления.

Культиватор

При изготовлении самодельного культиватора важно выбирать материалы, которые не подвергаются коррозии, чтобы влага, присутствующая в почве не окисляла раму. Для изготовления трехрядной рамы используются толстые стальные трубы или швеллеры. На ведущей балке крепятся шарниры, которые позволят придать ножам культиватора правильный плавный ход — это позволит варьировать глубину погружения ножей в грунт и не позволит навесному культиватору завязнуть в почве.

Важным моментом является изготовление и крепление серповидных лап с ножами, которые взрыхляют почву. Они изготавливаются из нержавеющих материалов, а их элементы скрепляются между собой сваркой. Плавающий механизм ножей регулируется пружинным механизмом, например, от старой сеялки: для каждого ножа должна быть отдельная пружина с нужным уровнем натяжения.

Ведущие колеса лучше изготавливать из металла и делать широкими. Это позволит им не вязнуть в почве и выполнять роль валков или пресса, прикатывающих взрыхленный грунт. При необходимости за лапами культиватора к корпусу на цепях крепятся стандартные бороны, которые обеспечат дополнительное взрыхление грунта.

Лопата

Вариантов и чертежей для изготовления лопаты для Т-25 множество. Чаще всего для самодельной навески используются поперечные срезы толстых труб большого диаметра, которые имеют нужный сгиб и все, что остается сделать — это привести форму лопаты к нужному размеру и собрать простой механизм навесного крепления.

Для изготовления лопаты нужную форму стальному листу можно придать путем нагрева, или используя вальцы. Берется материал с антикоррозийным покрытием, чтобы навесное оборудование прослужило дольше.

Погрузчик на навеску

В отличии от фронтального куна, самодельные навесные конструкции на заднюю подвеску для Т-25 распространены. Некоторые варианты конструкций могут быть сложными, поэтому при изготовлении необходимо четко ориентироваться на схемы сборки заднего погрузчика. Ковш может иметь различные формы, но должен обязательно изготавливаться из толстой стали. Это поможет избежать преждевременной деформации крепежных элементов и самого ковша при эксплуатации. Главные трудности при сборке возникают при изготовлении навесного каркаса.

Самым распространенным видом крепления является V-образный перевернутый гидравлический каркас с подвижным узлом в своей вершине. По сравнению с прочими видами навесного погрузчика он прост в изготовлении и обеспечивает вариативный ход навески, но при подъеме тяжелых грузов у пользователя могут возникнуть проблемы из-за большого ходового радиуса ковша. Для изготовления используются толстые стальные заготовки, швеллеры, способные выдерживать достаточную нагрузку. Скрепляются элементы прочной сваркой.

Для управления ходом ковша самодельного погрузчика чаще всего используют заводские выдвижные гидравлические цилиндры соответствующей мощности, которые подключаются к гидронавесной системе трактора за счет масляных шлангов.

Отвал своими руками

Форма отвала, расположенного спереди, как и задней лопаты, может быть разной. Принцип изготовления самой лопаты прост, но главное внимание нужно уделить правильному креплению и опорам, которые смогут выдерживать нагрузку и не сломать раму трактора.

Гидравлическое управление отвалом осуществляется за счет заводского выдвижного цилиндра, который можно позаимствовать практически с любого старого навесного механизма. Его крепление осуществляется в передней части трактора. Для этого к передней балке рамы привариваются металлические пластины со сквозным отверстием, между ними крепится гнездо цилиндра. Такие же пластины выступают в роли крепления и на самом отвале.

2 опорные балки крепятся в нижней части отвала и в средней части рамы трактора. Для этого к раме привариваются толстые пластины, расположенные перпендикулярно. Через сквозные отверстия опорные балки крепятся на шкивы и не позволяют отвалу свободно перемещаться, контролируя его ход.

Почвофрез

Роторная почвофреза имеет сложную конструкцию, поэтому за основу удобно взять редуктор от популярного копнителя ПК-1.6. Боковой механизм более прост в сборке и изготавливается из деталей легковых машин. Редуктор с передаточным механизмом следует закрепить на квадратном каркасе, сваренном из толстых швеллеров, а в нижней части расположить вал с ножами, для изготовления которых подойдут рессоры от КАМАЗа. Ножи необходимо затачивать на станке, чтобы добиться хорошего эффекта разрыхления.

Ковш

Ковш — универсальный инструмент, который прост в сборке и креплении. Существует несколько чертежей для изготовления ковшей разных форм. Для изготовления необходимо использовать толстую сталь, стойкую к деформации.

Как сделать окучник

Для изготовления понадобится швеллер и небольшой запас толстой стали. На серповидную лапу, согласно чертежу, крепится или приваривается V-образная конструкция, по форме напоминающая сдвоенный лемех плуга. На месте схождения лопастей окучника дополнительно устанавливается разрыхлитель.

Бульдозер

Принцип монтажа бульдозера на фронтальную часть трактора аналогичен креплению отвала. Помните, что если вы собираетесь изготовить габаритную рабочую часть бульдозера, то должны увеличить прочность опорных балок и использовать мощный гидравлический цилиндр.

Картофелесажалка

Картофелесажалка — самый сложный агрегат для самостоятельной сборки, однако существует множество видео-уроков и вариантов чертежей, которые помогут разобраться в сложном процессе изготовления.

Самодельная навеска

Для изготовления простой задней навески потребуются швеллеры толщина которых составляет 10 см, соединительные балки и сцепные устройства от любого небольшого трактора. В швеллерах прорезаются отверстия, которые позволят прикрепить их к раме трактора. После этого перекладины стягиваются сцепными устройствами крест на крест и навешиваются на соединительную балку. Необходимо прорезать отверстия и на противоположном конце швеллеров. Они позволят присоединять к навеске прицеп или сцепку для навесного оборудования.

Кабина своими руками

Для изготовления каркаса кабины лучшим материалом является профильная труба, к которой крепится уплотнитель для стекла. Размеры лекала для стекол определяются размером кабины и толщиной уплотнителя. В качестве шаблона лучше всего использовать листы ДСП, которые позволят наиболее точно подобрать нужный размер.

Для фиксации уплотнителей используются тонкие стальные полоски, которые привариваются к несущим стойкам каркаса кабины. Конструкция кабины сваривается отдельно, частями, и после этого собирается в единую конструкцию. Угловые балки должны быть из прочного материала, который не подвержен деформации при тряске. После того как сварен корпус кабины, можно приступать к вырезке стекол и самому остеклению. Для установки печки необходимо дополнительно утеплить и загерметизировать кабину трактора.

Печка на трактор

Воздушный обогрев в кабине Т-25 делают многие любители. Главным нагревательным элементом будет служить вентилятор охлаждения, от которого в кабину проводят трубку, которая будет нагнетать теплый воздух. С обоих концов важно изолировать трубку герметиком, чтобы КПД самодельной печки возрос. Это не позволит выхлопным газам попадать в кабину. Функцию включения и выключения можно отрегулировать, установив заслонку от печи любого легкового автомобиля.

Прицеп своими руками

Одноосная конструкция телеги для трактора Т-25 является наиболее подходящим вариантом. Средний вес стандартной конструкции — 800 кг, что позволит перевозит грузы до 2 т. Рама телеги изготавливается путем сварки лонжеронов толщиной не менее 10 см. В качестве оси и колес для телеги может использоваться укомплектованный мост небольшого трактора.

Чтобы снабдить прицеп опцией отвала, необходимо усилить раму балкой в средней части. К балке приваривается гнездо для установки цилиндра, который будет отвечать за отвал кузова, и усиленная опора для монтажа. Гидроцилиндр, наиболее подходящий для отвала телеги малых габаритов, — ПТС-9. Максимальный выход цилиндра составляет 85 сантиметров, что позволит площадке кузова становится под углом 50 °.

Focus T25 — Munday Morning Fitness

Focus T25, Без категорий

15 мая 2018 г. sophiemunday

Переходим к Focus T25 Day Two — Speed ​​1.0. Учитывая все обстоятельства, я не совсем понимал, что делать с этой тренировкой. Это немного странное сочетание тяжелого кардио/легкого плиометра, которое мы испытали во вчерашнем кардио, некоторых боксерских движений, некоторых танцевальных движений и растяжки через равные промежутки времени.

Кардио было хорошим. Как и вчера, у меня участилось сердцебиение, но я не почувствовал, что вот-вот умру! Там, где движения казались немного более танцевальными или просто более сложными в их последовательности, я немного боролся, потому что я просто не настолько скоординирован, хотя здесь не было ничего слишком сложного. Я ненавижу это чувство, когда ты так занят, пытаясь понять кардиоупражнение и сделать его правильно, что замедляешься, и твой пульс падает, а этого, по крайней мере, не произошло.

Вероятно, мне меньше всего понравился бокс. Всякий раз, когда видео о фитнесе заставляет меня двигаться в стиле боевых искусств, я, как правило, дико размахиваю руками, заставляю своего мужа смеяться до упаду, и на самом деле не получаю особой пользы. Это было не так плохо, как некоторые опыты, которые у меня были (кто-нибудь Les Mills Body Combat?), отчасти потому, что они составляли относительно небольшую часть тренировки, отчасти потому, что движения были относительно простыми, но я все же провел большую часть этих сегментов.

желая, чтобы они закончились.

Самым странным моментом тренировки была растяжка. Теперь я люблю хорошую растяжку. Я много занимаюсь йогой, я всегда смотрю видео с восстановительным днем ​​отдыха во время любой программы упражнений и стону, когда время восстановления слишком короткое. Но мне все еще казалось немного странным делать паузы каждые три минуты или около того на довольно короткой тренировке, чтобы растянуться на 30-60 секунд. Мое тело и ленивая часть моего разума оценили это, но это было похоже на отговорку, и это означало, что до самого конца я так и не дошел до того момента, когда мое сердце колотилось, а с меня капал пот. . Посмотрим правде в глаза, это то, что вы хотите от короткого видео, ориентированного на кардио, и то, что вчерашняя тренировка дала в пиках. Большинство индивидуальных упражнений были немного более интенсивными, чем вчера, поэтому я вижу логику в некоторых перерывах, но соотношение было не совсем правильным.

Где-то после десятиминутной отметки вы переходите к раунду выгорания, который длится почти до самого конца, и в этот момент напряжение уходит, а интенсивность резко возрастает. Будьте осторожны со своими желаниями, я думаю!

Затем последовало быстрое и простое восстановление, более или менее идентичное вчерашнему.

В целом, я чувствовал, что у меня была хорошая тренировка, но я думаю, что у меня была бы лучшая тренировка с меньшим количеством бокса и большим количеством растяжки.

Метки: пляжное боди, Focus T25, скорость 1.0, обзоры тренировокОставить комментарий Фокус T25, Без категории

14 мая 2018 г.

sophiemunday

Итак, как и было обещано, 80 Day Obsession закончилась, пришло время для Focus T25 Day One. В отличие от 80DO, тренировки повторяются несколько раз, поэтому я не собираюсь вести ежедневный дневник, а просто просматриваю каждую тренировку, когда она впервые появляется в расписании. Кроме того, несмотря на их короткую продолжительность, быстрый темп означает, что все эти тренировки содержат огромное количество движений, поэтому я постараюсь дать представление, а не полный список движений.

Итак, приступим к сегодняшней тренировке: Кардио 1.0 (Кардио 2.0 появится во втором месяце). Эта программа в значительной степени ориентирована на кардио по всем направлениям, но эта тренировка посвящена ей.

Официальной разминки нет, но она начинается относительно медленно, с некоторыми подъемами коленей, которые переходят в высокие колени. С этого момента интенсивность нарастает, нет абсолютно никаких перерывов и очень мало более мягких движений. Это утомительно, но проходит очень быстро, особенно если вы привыкли к более длительным тренировкам и/или к тренировкам с большим количеством пауз для дыхания.

Большинство движений довольно прямолинейны, что меня устраивает, так как я не очень координирован или ритмичен. Здесь не слишком много диких прыжков в виде броска в воздух (хотя есть пара таких движений), но есть много небольших прыжков и множество приседаний и выпадов, часто в сочетании с более мягкими прыжками. Все это сочетается, чтобы действительно увеличить частоту сердечных сокращений, одновременно работая мышцами ног и ягодиц как сумасшедшие. Я миллион раз говорил в этом блоге, что кардио традиционно не является ни моим любимым, ни моей сильной стороной. Я подозреваю, что несколько месяцев назад я бы действительно боролся с этим, но после 80DO это казалось сложным, но выполнимым, особенно с учетом короткой продолжительности.0005

Определенно хороший выбор для быстрых, без излишеств кардио и небольшой силовой тренировки ног с собственным весом.

Метки: пляжное боди, кардио 1.0, Focus T25, обзоры тренировокОставить комментарий Focus T25, Uncategorized

14 мая 2018 г. sophiemunday

После завершения 80 Day Obsession я дал себе неделю на восстановление, а затем решил, что пора начинать следующую программу. Я обдумывал, что делать, и в конце концов остановился на чем-то, что во многих отношениях не может быть более отличным: Focus T25.

Тренировки короткие (25 минут, отсюда и название), где 80DO были длинными, они сфокусированы на кардио, где 80DO были разнообразными, но с уклоном в сторону силы, и они не требовали никакого оборудования, тогда как 80DO требовали не только обычные веса, но специальные ползунки и полосы.

Я принял это решение совершенно сознательно.

Во-первых, 80DO проделал потрясающую работу по увеличению моей силы, укреплению ягодиц, подтяжке пресса и повышению мышечного тонуса. Но я не сильно похудел, и хотя это не является моей главной задачей, я подумал, что было бы здорово сбросить несколько фунтов, чтобы все эти дополнительные мышцы могли действительно проявить себя.

Во-вторых, у меня действительно нет времени заниматься по часу 6 дней в неделю. Я заставил себя делать это в течение 80 дней, и мое тело поблагодарило меня, но я добился этого, только отдав приоритет тренировкам почти всему остальному, что нецелесообразно в долгосрочной перспективе. Я хочу, чтобы мои тренировки продолжались, и в то же время я тратил больше своего очень ограниченного нерабочего времени на писательство.

В-третьих, я всегда сторонился кардио. Я гораздо больше занимаюсь силовыми тренировками и йогой. Следование 80DO буквально заставило меня делать больше кардио, чем я делал за долгое время, и это заставило меня чувствовать себя лучше, более позитивно относиться к этому и надеяться на то, что я буду строить на этом фундаменте.

Поэтому я подумал, что было бы интересно сделать программу, которая действительно фокусируется на этой стороне вещей, под руководством инструктора, известного своими сложными кардиотренировками. Кто знает, может быть, после этого я вернусь к Insanity…

Я немного меньше восторгаюсь полным отсутствием снаряжения. Я доверяю Shaun T, чтобы держать мои ноги в отличной форме, но я нервничаю из-за потери всей той работы, которую я проделал с моими плечами, спиной и руками, без каких-либо весов, чтобы помочь делу. Я также беспокоюсь, что просто буду скучать по игре со своими весами. Это, однако, облегчит мне и моему мужу работу в одно и то же время, так как у нас есть только один набор регулируемых весов, поэтому, если он делает Body Beast, а я делаю что-то основанное на силе, мы должны делать один за другим, что является еще одним временным ограничением.

Это десятинедельная программа, разделенная на две фазы, Альфа и Бета, с необязательным дополнением к Гамме, которое вы можете делать после слов или вместо последних двух недель Беты. Кстати, я нахожу эту систему именования невероятно запутанной. Я ожидаю, что Альфа будет сложнее, чем Бета — Альфа-мужчины и все такое — но в основном это просто алфавитный порядок.

Каждую неделю вы пять дней занимаетесь «правильными» тренировками, затем один день выполняете упражнения на растяжку и один день полностью отдыхаете.

Для первой фазы тренировки следующие: Кардио, Скорость, Общая схема тела, Интервалы пресса, Нижний фокус и Растяжка.

Вторая фаза включает в себя: Core Cardio, Speed ​​2, Rip’t Circuit, Dynamic Core, Upper Focus, Stretch и Core Speed ​​— очень похоже, но больше внимания уделяется всему кору, а верхнее внимание вместо нижний.

Все тренировки длятся 25 минут, но идея, кажется, заключается в интенсивных движениях и полном отсутствии перерывов, так что вы эффективно выполняете лучшую часть часовой тренировки за отведенное время. Что было бы неплохо. Все это очень сосредоточено на кардио, но с большим количеством силовой работы с собственным весом и основных элементов.

Обзор каждой предстоящей тренировки…

Метки: Beachbody, рекомендуемые, Focus T251

СТАРТЕР 12В 2.8КВТ МТЗ 80 82 Т25 БЕЛАРУСЬ 1237081

Номер лота: 75660322

Наличие: недоступен

Похожие продукты

Перевозки

Xdalys.lt каждый день предоставляет лучший сервис и качественные запчасти клиентам по всему миру. Мы понимаем, что покупка запчастей на международном уровне может вызывать стресс, и хотели бы, чтобы вы знали, что мы готовы помочь на каждом этапе пути.

Стоимость доставки может варьироваться в зависимости от изменений в собственных расходах перевозчика, сборы и расчеты для крупногабаритных/тяжелых предметов могут быть неточными.

Корзина автоматически рассчитает стоимость доставки вашего заказа. Пожалуйста, добавьте товары, которые вам нужны, в корзину и продолжайте оформлять заказ, чтобы просмотреть варианты доставки.

Время в пути, указанное на веб-сайте, является приблизительным и зависит от вашего местоположения, а также от времени, которое потребуется вашему правительству для обработки заказа через таможню. В большинстве случаев товары доставляются примерно через неделю, но для некоторых способов доставки это может быть ближе к двум-трем неделям. Скорее всего, с вашего заказа будет взиматься пошлина (налог). Мы не оплачиваем этот налог, и ваше местное таможенное агентство взимает с вас правильную сумму в соответствии с вашими местными законами. Вы несете ответственность за просмотр и понимание этих налогов при заказе, и Xdalys.lt никоим образом не может нести за это ответственность.

Связаться с нами

Если у вас есть вопросы, свяжитесь с нами.

+370 67202210

+370 60446022

+372 58092887

+372 58092885

Доставка

Товар доставляется в течение 3–7 рабочих дней на наш склад в Вильнюсе или на любой указанный вами адрес (по всему миру).

Как это работает

Часто задаваемые вопросы

Цена 130 евро

Выбрав нужный товар, вы можете оформить заказ и оплатить его прямо на нашем сайте. Товары доставляются в течение 3-7 рабочих дней на наш склад в Вильнюсе, а затем отправляются по всему миру.

Чтобы вернуть товар или подать заявку на гарантию, нам нужна следующая информация для первоначального продавца:

• 1. Доказательство неисправности на фото или видео (по возможности также включите документ мастерской/дилера).
• 2. Описание процедуры рассрочки.
• 3. Описание неисправности или неисправности изделия.

Все требования должны быть выполнены правильно и в понятной форме. Невыполнение этих требований означает, что мы не можем вернуть или принять обратно первоначально приобретенные товары.

Перед размещением заказа необходимо проверить точность и пригодность продукции. Мы можем вернуть только некачественный товар. Мы не можем вернуть товары, которые были заказаны неправильно или заказаны без проверки на пригодность.

Пожалуйста, следуйте тому же протоколу «Претензии/Гарантии». Предоставьте нам фотографии/видео полученной посылки и товар + номер заказа из посылки. Мы проверяем предоставленную нам информацию, проверяем заказ и убеждаемся, что заказанный товар отличается от того, что вы заказывали изначально.

Мы поставляем товары от самых разных компаний в Литве и Польше. Мы отправляем местными и крупными курьерскими компаниями на наш склад в Польше. Оттуда товар поступает на промежуточные склады в Вильнюсе и Таллинне. Часть товаров находится в таких местах, что нам приходится отправлять к ним свой транспорт, что также может задержать прибытие товара в конечный пункт назначения. Это происходит, например, если продавец не принимает оплату картой или банковским переводом и нам приходится покупать товар за наличный расчет.