Вес фундаментных блоков фбс: сколько весит фундаментный блок 240х40х60

Содержание

Вес блока фундаментного — размеры и маркировка, плюсы и минусы

Любому дому нужен фундамент – то, на чем он простоит долгие годы, не уйдя под землю и не завалившись на бок. Фундаменты бывают разные – во влажных местах дома ставят на сваи, иногда котлован практически заливают бетоном, но самый простой и удобный способ создать фундамент (особенно если речь идет о дачном доме, который не выше двух этажей и которому не нужен котлован глубиной с Марианскую впадину) проще всего из специальных блоков.

  • Что такое фундаментные блоки ↓
  • Область их применения ↓
  • Функции ↓
  • Какие бывают типы блоков ↓
  • Размер блоков и его маркировка ↓
  • Вес блоков ↓
  • Преимущества и недостатки блоков ↓

Что такое фундаментные блоки

Фундаментные блоки – это специальные бетонные плиты разных размеров, которые используют для наиболее быстрого и простого возведения фундамента. Обычно имеют прямоугольную форму и арматурный каркас, но, при желании заказчика, могут быть и неправильных форм – если это необходимо по задумке архитектора.

Область их применения

  1. Возведение фундамента. Это проистекает прямо из названия – сами по себе блоки создавались исключительно для того, чтобы стать опорой для дома.
  2. Возведение простых зданий. Фундаментные блоки хороши для того, чтобы в кратчайшие сроки построить амбар или промышленный корпус. Они не пропускают влагу, не требуют дополнительного ухода и их очень просто использовать на этапе строительства. Конечно, эстетические качества постройки будут не слишком высоки, но всегда можно покрасить её в веселенький рыжий цвет.
  3. Возведение заборов. Подойдет для строгих режимных объектов или для тех, кто больше всего ценит собственную приватность. Такой забор, также, как и здания, не будет очень эстетичен, зато крайне практичен – легко построить, трудно разрушить, никаких дырок и, при наличии фантазии (или колючей проволоки) большие трудности с перелезанием.
  4. Обшивка подвальных стен. В подвале, стены которого сделаны из фундаментных блоков, всегда будет прохладно и никогда – мокро. В таком сухом холодном месте можно прекрасно хранить любые соленья.

Функции

  1. Распределение нагрузки. Фундаментные блоки распределяют вес дома на основании так, чтобы оно не проседало и не крошилось.
  2. Поддержка. На них, фактически, и стоит дом – все его стены опираются на фундамент.
  3. Прокладка необходимых коммуникаций. В определенных типах блоков существуют специальные пустоты, в которых очень удобно прокладывать трубы или электропровода, связывающие дом с основной городской сетью.

Какие бывают типы блоков

  1. Сплошные. Этот тип наиболее прочен и может выдержать огромные нагрузки. Как можно понять из названия, в таких блоках нет никаких пустот – внутри исключительно бетон и арматура. Тяжелые дома на твердой почве обычно ставятся на таких блоках. Единственный их минус – вес. Если почва хоть немного ненадежна (болотистая, глинистая, илистая) блоки просядут и дом перекосится.
  2. Сплошные с пустотами. Этот тип блоков легче предыдущего, поскольку в них имеются специальные пустоты для прокладки коммуникаций. Это очень облегчает подключение дома к водопроводу, канализации, электросети и интернету – ничего не нужно сверлить, все пролегает внутри стен и потолка технического подвала.
  3. Пустотные. Самый легкий вид блоков, использующийся обычно там, где тяжелые сплошные блоки не подходят из-за природных условий. Внутри, в пустотах, остается место, которое можно заполнить теплоизолирующими материалами, например, и получить превосходные теплые полы или не менее превосходные теплые стены подвала.

Размер блоков и его маркировка

Первое, что нужно запомнить о способе маркировки фундаментных блоков – это то, что первые три буквы обозначают тип блока. Соответственно, ФБС – сплошной, ФБВ – с вырезом, ФБП – пустотный, где Ф – фундаментный, Б – блок, а третья буква – прямая отсылка к типу.

Также при маркировке блоков указываются три цифры:

  • Первая из них значит длину блока – самые маленькие из них 40 сантиметров, самые большие – 240. В маркировке это отображается, соответственно, цифрами 4 и 24.
  • Вторая из них значит ширину – самые маленькие блоки 30 сантиметров, самые большие – 60, обозначается это цифрами 3 и 6.
  • И последняя цифра обозначает высоту блока – самые низкие 30, самые высокие 60.

Таким образом, ФБС-6-5-3 это фундаментный сплошной блок, длиной в 60 сантиметров, шириной в 50, а высотой в 30.

ФБВ-24-3-6 это фундаментный блок с пустотами, длиной в 240 сантиметров, шириной в 30, а высотой в 60.

Если же вам нужны блоки длиннее 240 сантиметров, например, всегда можно заказать напрямую на заводе именно то, что нужно вам, и получить это, конечно, за дополнительную плату.

Вес блоков

Вес фундаментных блоков меняется в зависимости от их размера. Так, например, соотношение размеров сплошных блоков с их весом будет таким:

Наименование Вес, кг
ФБС-9-З-6т350
ФБС-9-4-6т470
ФБС-9-5-6Т590
ФБС-9-6-6т700
ФБС-12-З-6т460
ФБС-12-4-Зт310
ФБС-12-4-6т640
ФБС-12-5-Зт390
ФБС-12-5-6т790
ФБС-12-6-Зт460
ФБС-12-6-6т960
ФБС-24-3-6т970
ФБС-24-4-6т1300
ФБС-24-5-6т1630
ФБС-24-6-6т1960

Цена блоков также варьируется в зависимости от размера и вида. В самых широких рамках этот разброс составляет от 700 (самый маленький из возможных блоков ФБС, длиной всего в 40 сантиметров) до 4000 (самый большой, длиной в 240 сантиметров).

Плюсы ФБС:

  1. Быстрота. Во-первых, не нужно возиться с бетоном, разводить его и замешивать, что для неподготовленного человека само по себе сложно. Во-вторых, строительство. Строить что-то из блоков – это как играть с конструктором, не занимает много времени и не требует больших усилий.
  2. Удобство. В конструкции ФБС предусмотрены специальные сцепления-крюки, которые позволяют соединять их между собой простейшим способом. При этом, это также и надежно – блоки не расцепятся, будучи однажды соединенными.
  3. Крепость. Как правило, ФБС производят из хорошего бетона, который устойчив к механическим воздействиям. Его не так-то просто пробить, и даже постоянное давление земли не способно оказать на него сколько-то заметного влияния. Кроме того, конструкция блока может предусматривать специальные пазы, которые могут использоваться для дополнительного укрепления фундамента.
  4. Термостойкость и стойкость к окислению. Бетон блоков не вступает в химические реакции и не будет со временем плесневеть и крошиться. Также ему не страшен мороз или сильная жара – прогреваясь или остужаясь, он не слишком изменяет собственные характеристики.

Минусы ФБС:

  1. Дороговизна. Сами блоки влетят в копеечку – ведь для постройки фундамента нужен не один, и не два. Также придется дополнительно заплатить за специальную технику, которая пусть и быстро, и легко уложит блоки, как нужно, но все же стоит денег.
  2. Непредсказуемость. Если среди блоков окажется некачественный или будет допущена ошибка в укладке, вся конструкция (ведь она сцеплена и монолитна) может перекоситься и быстро разрушиться – тогда придется все переделать, также как и в случае, если расчет на почву был напрасным и она все же не может удержать всю тяжесть блоков.

Плюсы ФБВ:

Кроме уже перечисленных и общих для всех блоков термостойкости, крепости, быстроты постройки, удобства и стойкости к окислению, к плюсам ФБВ относятся:

  1. Пустоты. Они сильно облегчают прокладку коммуникаций. С ними можно не слишком сильно задумываться о способе, которым в дом будет подаваться вода и электричество – все коммуникации, провода и трубы можно спокойно проложить в подвале, по стенам изнутри.
  2. Легкость. Там, где ФБС перекосится от того, что просядет земля, ФБВ устоит и прослужит долгие годы.

Минусы их те же, что и у ФБС.

К отдельным плюсам ФБП можно отнести:

  1. Особая легкость. ФБП устоят на самой ненадежной почве, которая не удержит ни ФБВ, ни ФБС, и обеспечат дому надежный фундамент в условиях, которые делают остальные виды блоков абсолютно непригодными для использования.
  2. Пустоты, которые можно заполнить любым материалом по вкусу. Теплоизолирующим, который позволит создать холодный подвал, в котором можно хранить соленья, гидроизолирующим, который точно сведет на нет любую возможность затопления при весеннем паводке – ограничения накладывает лишь фантазия владельца, но не характеристики блоков.

Минусы те же, что и у остальных. Также ФБП нужен особо точный расчет, потому что если поставить на них слишком тяжелую конструкцию, блоки начнут трескаться, крошиться и проседать, и вскоре дом придется сносить и перестраивать, чтобы не оказаться однажды погребенным под рухнувшим потолком.

Фундаментные блоки – простой и надежный способ обеспечить дому надежную опору.

Статья была полезна?

0,00 (оценок: 0)

Размеры блоков ФБС

Фундаментные блоки ФБС: как правильно определить нужные размеры и рассчитать требуемое количество изделий для быстрого и безошибочного возведения надежного сборного фундамента для вашего дома

Хороший дом всегда начинается с надежного фундамента, и эта аксиома лежит в основе проектирования и технологий возведения прочных и долговечных зданий.

В современном строительстве все популярнее становятся сборные и комбинированные основания, что значительно удешевляет «нулевой» цикл возведения дома без потери прочности. Для этого используются блоки ФБС, размеры и прочность которых позволяют подобрать все элементы в полном соответствии с проектными параметрами.

Чтобы выбор фундаментных блоков был правильным, необходимо учитывать, что фундамент не только должен выдерживать вес здания, но и равномерно распределять его по грунту.

 

Технические свойства и особенности блоков ФБС

Изготовитель должен обеспечивать точное соответствие прочностных и геометрических характеристик блоков требованиям ГОСТ 13579-78, ведь любое отклонение может в последующем привести к быстрому разрушению здания. Блоки фундаментные ФБС представляют собой параллелепипед из тяжелого, керамзитового или силикатного бетона плотностью не менее 1800 кг/м³ без пустот, с технологической подформовкой для вертикального армирования кладки раствором. Класс прочности бетона предусматривается не ниже В 7,5.

Технология изготовления предусматривает уплотнение бетона на вибростолах, а специальные опоки обеспечивают заданные размеры и плотную, гладкую поверхность. Изделия с нарушением геометрии в последующем не позволят возвести ровную кладку, а толщина швов будет больше нормативных значений (2- 5 мм), что может нарушить гидроизоляцию всей конструкции. Качественная, плотная поверхность служит гарантией от преждевременного растрескивания и разрушения даже во влажной среде.

ГОСТ на блоки ФБС регламентирует изготовление изделий длиной 2380, 1180 и 880 мм. При этом ширина варьируется от 300 до 600 мм с интервалом 100 мм, высота может быть 280 и 580 мм. Изделия с высотой 280 мм практически не используются в современном строительстве фундаментов по причине низкой несущей нагрузки при практически одинаковой цене, поэтому многие производители не включают их в свой ассортимент.

Габаритные размеры в дециметрах заложены в маркировке с округлением до большего значения. Например, блок ФБС 24.4.6 имеет фактические размеры 2380х400х580 мм. Буква «С» в обозначении типа блока означает, что конструкция сплошная. Это самое большое изделие в предлагаемом сортаменте, позволяющее максимально ускорить возведение фундамента, но и имеющее максимальный вес при изготовлении из тяжелых марок бетона (М 100, М 200) — 1,96 т.

Так же необходимо учитывать, что вес блоков ФБС, даже самых маленьких, достигает 260 кг, что требует при работе с ними использования тяжелой спецтехники.

Некоторые производители предлагают эти виды изделий меньшей массы, несмотря на маркировку тяжелого бетона «Т». В таком случае они изготовлены либо из керамзитового бетона и должны быть промаркированы буквой «П», либо из силикатного «С», либо в процессе производства были недостаточно уплотнены и могут иметь пустоты и поры. Поэтому при покупке уточните марку и вес фундаментных блоков ФБС и убедитесь в наличии подтверждающего качество документа.

Крупногабаритные блоки ФБС применяются, помимо ленточных сборных фундаментов, для возведения подвальных этажей и неотапливаемых сооружений технического характера.

 

Выбор размеров фундаментных блоков

Габариты изделий наравне с видом бетона и его классом по прочности на сжатие определяют:

  • прочность возводимой конструкции,
  • технологический процесс сборки элементов,
  • сроки проведения работ «нулевого» цикла,
  • цену блоков.

Размеры ФБС блоков выбираются в зависимости от:

  • типа грунта, его прочности и устойчивости,
  • толщины стен и перекрытий,
  • веса строения, определяемого его габаритами и строительными материалами,
  • требуемой конструкционной прочности фундамента,
  • вида кладки,
  • площади фундамента.

При подборе размеров и расчете количества блоков оптимальным считается 4-5 штук на длину стены. Например, для стандартной 10-ти метровой стены дома предпочтительней будет 4 блока длиной 24 дм, чем 8 штук длиной 12 дм.

Чем более неустойчивый грунт, тем больше габариты несущих элементов. Например, для возведения фундамента на глинистых и суглинистых грунтах, которые и сами оказывают давление на конструкцию, должны использоваться крупногабаритные блоки ФБС 24.

6.6. А для песчаных сухих грунтов для закладки на глубину 60 — 70 см подойдут средние — ФБС 12.6.6-т. Такая же прямая зависимость размеров и с расчетной нагрузкой на основание.

Ошибочно считать, что ширина блоков всегда равна толщине стен. Допускается выступание стены с одной стороны до 10 см, а если выступание двухстороннее, то до 6 см с каждой стороны. Обычно используются блоки разных размеров для наиболее плотной укладки и оптимальной перевязки швов. Фундаментные блоки, изготовленные по  ГОСТ 13579-78, благодаря высокой точности размеров и прямолинейности, при правильной укладке способны свести к минимуму кривизну комбинированного фундамента и служат отличным направляющим ориентиром при последующей кладке стен.

 

Малогабаритные блоки ФБС

По отраслевым стандартам выпускаются изделия длиной 400 и 600 мм для негабаритных конструкций. Предлагаются даже блоки из тяжелого бетона по ТУ с размерами 400х200х200 мм для малоэтажных легких домов из дерева и пеноблоков. Они оптимально сочетают высокую прочность и малый вес (в среднем 31 кг).

Такие изделия незаменимы при отсутствии спецтехники, для самостоятельной кладки основания на песчаных грунтах.

К нестандартным можно отнести фундаментные блоки ФБС 6.6.6, набирающие все большую популярность по причине универсальности применения для:

  • возведения стен погребов и подвалов,
  • оснований, в том числе и столбчатого типа, для дачных домиков и небольших коттеджей,
  • в комбинации с литыми ленточными фундаментами и в качестве основного элемента.

Они изготавливаются из тяжелых марок бетона, что обеспечивает высокую прочность и позволяет возводить из них стены любой высоты.

 

Для чего нужно знать массу блоков для фундамента

ГОСТ на блоки ФБС, помимо габаритных размеров и прочностных характеристик, предусматривает нормирование массы (в справочном формате). Это необходимо для экспресс-контроля качества, ведь нормативное значение плотности бетона невозможно определить в условиях строительной площадки.

Параметр потребуется и для правильного выбора спецтехники для укладки блоков, погрузочно-разгрузочных операций, а также для транспортировки материалов. Блоки ФБС, вес и размеры которых определяют норму погрузки изделий в автомобиль, перевозятся 10-ти и 20-ти тонными автомобилями. Имея в распоряжении такую информацию можно минимизировать свои расходы на транспортировку таких громоздких и тяжелых изделий. К тому же многие компании насчитывают немалые суммы за простой техники в случае возникновения непредвиденных ситуаций.

Остановив свой выбор на сборном фундаменте, необходимо ответственно отнестись к выбору его конструкционных элементов. Ведь качество блоков ФБС, корректный расчет их количества и размеров будут определять надежность дома и срок его службы.

Читайте также:

ФБС 24-5-6 т по стандарту: ГОСТ 13579-78

увеличить изображение

Стандарт изготовления изделия: ГОСТ 13579-78

Фундаментные блоки сплошные ФБС 24-5-6 т – это надежная основа. Прочность, стойкость и долговечность – это лишь часть свойств, которым должна отвечать основа дома. Фундаментные блоки ФБС 24-5-6 т – «суровый» строительный материал, который представляет собой железобетонный краеугольный камень. Широкое применение этих элементов для строительства фундаментных конструкций не оставляет сомнений, что это действительно подходящий для этого материал. Может быть произведено строительство как жилых, так и производственных зданий.

1.Варианты написания маркировки.

Обозначение фундаментных блоков ФБС 24-5-6 т осуществляется согласно ГОСТ 13579-78 и включает две группы: буквенная – тип изделия, цифровая – размеры и класс по прочности. Написание маркировки производится следующими вариантами (ошибки в любом случае – нет):

1. ФБС 24-5-6 т т ;

2. ФБС 24-5-6 т п ;

3. ФБС 24-5-6 т ш ;

4. ФБС 24-5-6 т с ;

2. Основная сфера применения.

Блоки сплошного сечения ФБС 24-5-6 т используются для строительства сборных фундаментов для зданий различного назначения. Это могут быть как жилые дома, так и производственные строения. Блоки данного вида могут быть использованы и для дачного строительства, где заливка фундаментной конструкции не может быть произведена вручную. За счет особой формы этих железобетонных изделий строительство объекта сокращается по срокам вдвое.

Технология укладки блоков ФБС 24-5-6 т в качестве фундамента и стен подвального или технического подземного помещения полностью оправдывает себя на практике, как наиболее простая и быстровозводимая. Подвалы могут иметь различную глубину. Фундаментные блоки ФБС 24-5-6 т могут быть применены для возведения технических зданий и неотапливаемых помещений. Монтаж фундаментных элементов производится при помощи спецтехники, для подъема на высоту используют монтажные петли. В качестве захватов используют однорогие крюки с защелкой.

3.Обозначение маркировки изделий

Фундаментные блоки сплошного сечения ФБС 24-5-6 т маркируют согласно ГОСТ 13579-78. В группе обозначений указывают тип изделия, размерный ряд. Габаритные размеры блока составляют 2380х500х580

, где соответственно указаны длина, ширина и высота.

Рассмотрим обозначение ФБС 24-5-6 т, где маркированы следующие параметры:

1. ФБС – фундаментный блок сплошной;

2. 24 – длина, указывается в дц.;

3. 5 – ширина, указывается в дц.;

4. 6 – высота, указывается в дц.

Дополнительные данные для характеристики фундаментных блоков сплошного сечения:

1. Масса – 1630 ;

2. Геометрический объем изделия – 0,6902 ;

3. Объем бетона, расходуемый на один элемент – 0,68 ;

Маркировочные знаки, дата изготовления и вес изделий должны быть нанесены на торцевую грань несмываемой черной краской. Дополнительно может быть указан товарный знак компании-производителя.

4.Основные материалы для изготовления и характеристики.

В качестве основного материала для изготовления блоков сплошного сечения ФБС 24-5-6 т используется пористый бетон. Это прочный и долговечный материал, который проявляет высокие свойства стойкости к действию различных сред. Пористая структура изделий обеспечивает их высокую теплопроводность. Малый вес позволяет не обустраивать внушительное основание для фундамента. Высокая несущая способность (могут быть построены стены в 1,5 кирпича) значительно расширяет сферу использования фундаментных блоков сплошного сечения. Так как «работа» производится под действием постоянных сдавливающих и сжимающих деформаций, блоки должны быть армированы. Плотность должна соответствовать величине – не менее чем 1800 кг/м3. Марка по прочности на сжатие должна соответствовать пределам М100, допускается применять марки М50 и М200. Бетон должен также отвечать требованиям по водонепроницаемости и морозостойкости (температурный диапазон достигает до -70 градусов), так как эксплуатация осуществляется в достаточно жестких условиях. Не допускается к закладке в фундамент элементов с трещинами, наплывами, сколами и торчащими элементами арматурной сетки. Армируется в редких случаях, используется стальная углеродистая проволока класса А1 и А111. Подобные дефекты снижают несущую способность готового элемента и приводят к его быстрой негодности (под действием пучения грунтов и в условиях постоянного действия грунтовых вод). На выходе

блок ФБС 24-5-6 т должен соответствовать заявленным качествам согласно ГОСТ 13579-78.

5.Хранение и транспортировка.

Хранение блоков сплошных ФБС 24-5-6 т производится в штабелях. Послойно укладывают деревянные подкладки. Под штабель обустраивается щебенчато-песчаная подушка. Предпочтительна сортировка по видам и сортам изделий. Транспортирование железобетонных блоков для фундаментов производится посредством спецтранспорта с надежным закреплением каждого изделия. Не допускается перегрузка транспорта, обязательно учитывается грузоподъемность машины.

Уважаемые покупатели! Сайт носит информационный характер. Указанные на сайте информация не являются публичной офертой (ст.435 ГК РФ). Стоимость и наличие товара просьба уточнять в офисе продаж или по телефону 8 (800) 500-22-52

Блок фбс 2400х600х400 вес. Как узнать вес блока фундаментного? Размеры и маркировка

ГлавнаяРазноеБлок фбс 2400х600х400 вес


зачем его знать и таблица типовых показателей

  • Монтаж фундамента
    • Выбор типа
    • Из блоков
    • Ленточный
    • Плитный
    • Свайный
    • Столбчатый
  • Устройство
    • Армирование
    • Гидроизоляция
    • После установки
    • Ремонт
    • Смеси и материалы
    • Устройство
    • Устройство опалубки
    • Утепление
  • Цоколь
    • Какой выбрать
    • Отделка
    • Устройство
  • Сваи
    • Виды
    • Инструмент
    • Работы
    • Устройство
  • Расчет

Поиск

Фундаменты от А до Я.

  • Монтаж фундамента
    • ВсеВыбор типаИз блоковЛенточныйПлитныйСвайныйСтолбчатый
      Фундамент под металлообрабатывающий станок
      Устройство фундамента из блоков ФБС
      Заливка фундамента под дом
      Характеристики ленточного фундамента
  • Устройство
    • ВсеАрмированиеГидроизоляцияПосле установкиРемонтСмеси и материалыУстройствоУстройство опалубкиУтепление
      Устранение трещин в стенах фундамента
      Как армировать ростверк
      Необходимость устройства опалубки
      Как сделать гидроизоляцию цоколя
  • Цоколь
    • ВсеКакой выбратьОтделкаУстройство
      Отделка фундамента камнем
      Выбор цокольной плитки для фасада
      Что такое цоколь
      Как закрыть винтовые сваи
  • Сваи
    • ВсеВидыИнструментРаботыУстройство
      Динамические и статические испытания свай
      Использование железобетонных свай
      Изготовление винтовых свай своими руками

fundamentaya. ru

Вес блока фундаментного — размеры и маркировка, плюсы и минусы

Любому дому нужен фундамент – то, на чем он простоит долгие годы, не уйдя под землю и не завалившись на бок. Фундаменты бывают разные – во влажных местах дома ставят на сваи, иногда котлован практически заливают бетоном, но самый простой и удобный способ создать фундамент (особенно если речь идет о дачном доме, который не выше двух этажей и которому не нужен котлован глубиной с Марианскую впадину) проще всего из специальных блоков.

Что такое фундаментные блоки

Фундаментные блоки – это специальные бетонные плиты разных размеров, которые используют для наиболее быстрого и простого возведения фундамента. Обычно имеют прямоугольную форму и арматурный каркас, но, при желании заказчика, могут быть и неправильных форм – если это необходимо по задумке архитектора.

Область их применения

  1. Возведение фундамента. Это проистекает прямо из названия – сами по себе блоки создавались исключительно для того, чтобы стать опорой для дома.
  2. Возведение простых зданий. Фундаментные блоки хороши для того, чтобы в кратчайшие сроки построить амбар или промышленный корпус. Они не пропускают влагу, не требуют дополнительного ухода и их очень просто использовать на этапе строительства. Конечно, эстетические качества постройки будут не слишком высоки, но всегда можно покрасить её в веселенький рыжий цвет.
  3. Возведение заборов. Подойдет для строгих режимных объектов или для тех, кто больше всего ценит собственную приватность. Такой забор, также, как и здания, не будет очень эстетичен, зато крайне практичен – легко построить, трудно разрушить, никаких дырок и, при наличии фантазии (или колючей проволоки) большие трудности с перелезанием.
  4. Обшивка подвальных стен. В подвале, стены которого сделаны из фундаментных блоков, всегда будет прохладно и никогда – мокро. В таком сухом холодном месте можно прекрасно хранить любые соленья.

Функции

  1. Распределение нагрузки. Фундаментные блоки распределяют вес дома на основании так, чтобы оно не проседало и не крошилось.
  2. Поддержка. На них, фактически, и стоит дом – все его стены опираются на фундамент.
  3. Прокладка необходимых коммуникаций. В определенных типах блоков существуют специальные пустоты, в которых очень удобно прокладывать трубы или электропровода, связывающие дом с основной городской сетью.

Какие бывают типы блоков

  1. Сплошные. Этот тип наиболее прочен и может выдержать огромные нагрузки. Как можно понять из названия, в таких блоках нет никаких пустот – внутри исключительно бетон и арматура. Тяжелые дома на твердой почве обычно ставятся на таких блоках. Единственный их минус – вес. Если почва хоть немного ненадежна (болотистая, глинистая, илистая) блоки просядут и дом перекосится.
  2. Сплошные с пустотами. Этот тип блоков легче предыдущего, поскольку в них имеются специальные пустоты для прокладки коммуникаций. Это очень облегчает подключение дома к водопроводу, канализации, электросети и интернету – ничего не нужно сверлить, все пролегает внутри стен и потолка технического подвала.
  3. Пустотные. Самый легкий вид блоков, использующийся обычно там, где тяжелые сплошные блоки не подходят из-за природных условий. Внутри, в пустотах, остается место, которое можно заполнить теплоизолирующими материалами, например, и получить превосходные теплые полы или не менее превосходные теплые стены подвала.

Размер блоков и его маркировка

Первое, что нужно запомнить о способе маркировки фундаментных блоков – это то, что первые три буквы обозначают тип блока. Соответственно, ФБС – сплошной, ФБВ – с вырезом, ФБП – пустотный, где Ф – фундаментный, Б – блок, а третья буква – прямая отсылка к типу.

Также при маркировке блоков указываются три цифры:

  • Первая из них значит длину блока – самые маленькие из них 40 сантиметров, самые большие – 240. В маркировке это отображается, соответственно, цифрами 4 и 24.
  • Вторая из них значит ширину – самые маленькие блоки 30 сантиметров, самые большие – 60, обозначается это цифрами 3 и 6.
  • И последняя цифра обозначает высоту блока – самые низкие 30, самые высокие 60.

Таким образом, ФБС-6-5-3 это фундаментный сплошной блок, длиной в 60 сантиметров, шириной в 50, а высотой в 30.

ФБВ-24-3-6 это фундаментный блок с пустотами, длиной в 240 сантиметров, шириной в 30, а высотой в 60.

Если же вам нужны блоки длиннее 240 сантиметров, например, всегда можно заказать напрямую на заводе именно то, что нужно вам, и получить это, конечно, за дополнительную плату.

Вес блоков

Вес фундаментных блоков меняется в зависимости от их размера. Так, например, соотношение размеров сплошных блоков с их весом будет таким:

НаименованиеВес, кг
ФБС-9-З-6т350
ФБС-9-4-6т470
ФБС-9-5-6Т590
ФБС-9-6-6т700
ФБС-12-З-6т460
ФБС-12-4-Зт310
ФБС-12-4-6т640
ФБС-12-5-Зт390
ФБС-12-5-6т790
ФБС-12-6-Зт460
ФБС-12-6-6т960
ФБС-24-3-6т970
ФБС-24-4-6т1300
ФБС-24-5-6т1630
ФБС-24-6-6т1960

Цена блоков также варьируется в зависимости от размера и вида. В самых широких рамках этот разброс составляет от 700 (самый маленький из возможных блоков ФБС, длиной всего в 40 сантиметров) до 4000 (самый большой, длиной в 240 сантиметров).

Преимущества и недостатки блоков

Плюсы ФБС:

  1. Быстрота. Во-первых, не нужно возиться с бетоном, разводить его и замешивать, что для неподготовленного человека само по себе сложно. Во-вторых, строительство. Строить что-то из блоков – это как играть с конструктором, не занимает много времени и не требует больших усилий.
  2. Удобство. В конструкции ФБС предусмотрены специальные сцепления-крюки, которые позволяют соединять их между собой простейшим способом. При этом, это также и надежно – блоки не расцепятся, будучи однажды соединенными.
  3. Крепость. Как правило, ФБС производят из хорошего бетона, который устойчив к механическим воздействиям. Его не так-то просто пробить, и даже постоянное давление земли не способно оказать на него сколько-то заметного влияния. Кроме того, конструкция блока может предусматривать специальные пазы, которые могут использоваться для дополнительного укрепления фундамента.
  4. Термостойкость и стойкость к окислению. Бетон блоков не вступает в химические реакции и не будет со временем плесневеть и крошиться. Также ему не страшен мороз или сильная жара – прогреваясь или остужаясь, он не слишком изменяет собственные характеристики.

Минусы ФБС:

  1. Дороговизна. Сами блоки влетят в копеечку – ведь для постройки фундамента нужен не один, и не два. Также придется дополнительно заплатить за специальную технику, которая пусть и быстро, и легко уложит блоки, как нужно, но все же стоит денег.
  2. Непредсказуемость. Если среди блоков окажется некачественный или будет допущена ошибка в укладке, вся конструкция (ведь она сцеплена и монолитна) может перекоситься и быстро разрушиться – тогда придется все переделать, также как и в случае, если расчет на почву был напрасным и она все же не может удержать всю тяжесть блоков.

Плюсы ФБВ:

Кроме уже перечисленных и общих для всех блоков термостойкости, крепости, быстроты постройки, удобства и стойкости к окислению, к плюсам ФБВ относятся:

  1. Пустоты. Они сильно облегчают прокладку коммуникаций. С ними можно не слишком сильно задумываться о способе, которым в дом будет подаваться вода и электричество – все коммуникации, провода и трубы можно спокойно проложить в подвале, по стенам изнутри.
  2. Легкость. Там, где ФБС перекосится от того, что просядет земля, ФБВ устоит и прослужит долгие годы.

Минусы их те же, что и у ФБС.

К отдельным плюсам ФБП можно отнести:

  1. Особая легкость. ФБП устоят на самой ненадежной почве, которая не удержит ни ФБВ, ни ФБС, и обеспечат дому надежный фундамент в условиях, которые делают остальные виды блоков абсолютно непригодными для использования.
  2. Пустоты, которые можно заполнить любым материалом по вкусу. Теплоизолирующим, который позволит создать холодный подвал, в котором можно хранить соленья, гидроизолирующим, который точно сведет на нет любую возможность затопления при весеннем паводке – ограничения накладывает лишь фантазия владельца, но не характеристики блоков.

Минусы те же, что и у остальных. Также ФБП нужен особо точный расчет, потому что если поставить на них слишком тяжелую конструкцию, блоки начнут трескаться, крошиться и проседать, и вскоре дом придется сносить и перестраивать, чтобы не оказаться однажды погребенным под рухнувшим потолком.

Фундаментные блоки – простой и надежный способ обеспечить дому надежную опору.

househill.ru

Фундаментные блоки

 

 

Фундаментные блоки

ГОСТ 13579-78

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Фундаментные блоки применяют для зданий с типовыми  фундаментами, при выполнении работ нулевого цикла.

 

Фундаментные  блоки обладают высокой прочностью и долговечностью именно поэтому их используют в несущих конструкциях, стоит отметить, что фундаментные блоки используемые для фундамента по качеству и прочности не хуже монолита.

 

                                Основные характеристики ФСБ

Наименование изделия

Размеры

(L)х(B)х(Н) , мм

Объем, м3

Вес, тн

Цена с НДС

ФБС 24.3.6т

2400х300х600

0,407

1,02

1600,00

ФБС 24.4.6т

2400х400х600

0,542

1,36

2060,00

ФБС 24. 5.6т

2400х500х600

0,679

1,7

2450,00

ФБС 24.6.6т

2400х600х600

0,815

2,04

2850,00

ФБС 12.6.6т

1200х600х600

0,398

0,99

1780,00

ФБС 12. 5.6т

1200х500х600

0,331

0,83

1490,00

ФБС 12.5.3т

1200х500х300

0,159

0,41

800,00

ФБС 12.4.6т

1200х400х600

0,265

0,66

1150,00

ФБС 12. 3.6т

1200х300х600

0,203

0,48

1030,00

ФБС 12.4.3т

1200х400х300

0,127

0,32

780,00

ФБС  8.6.6т

800х600х600

0,260

0,65

1280,00

ФБС  8. 5.6т

800х600х600

0,215

0,54

1160,00

ФБС  8.4.6т

800х400х600

0,172

0,43

865,00

ФБС  8.3.6т

800х300х600

0,129

0,32

720,00

 

Скорость строительства фундаментов из блоков ФБС заключается в возможности быстрой их укладки в нужную геометрическую форму. Надежность строительного материала контролируется на заводе-изготовителе по всем требуемым параметрам.

Из блоков ФБС можно заложить фундамент как для многоэтажного дома, так и для небольшого строения. Универсальность использования данного стройматериала заключается в возможности формирования из него фундамента любой сложности.

 

Каждый блок имеет специальные петли, которые удобны для укладки их механизированным способом. А так же удобство работы с этими блоками в том, что они имеют пазы для плотной стыковки между собой.

Завод ЖБИ Сваи 350х350; 300х300 Плиты перекрытия безопалубочные Столбики виноградные, сечение 70х75; 90х95 Коттеджное строительство Лестничные марши Подкрановые балки Плиты дорожные ПДН-14

dskarm.ru

Фундаментные блоки ФБС — сортамент, вес, размеры

Сортамент ФБС (фундаментные блоки стеновые)

Марка фундаментного блокаВес, тРазмер фундаментного блока, мм
ФБС 24-3-6т0,9752380x300x580
ФБС 24-4-6т1,32380x400x580
ФБС 24-5-6т1,632380x500x580
ФБС 24-6-6т1,962380x600x580
ФБС 12-3-6т0,491180x300x580
ФБС 12-4-6т0,641180x400x580
ФБС 12-5-6т0,8141180x500x580
ФБС 12-6-6т0,981180x600x580
ФБС 9-3-6т0,326880x300x580
ФБС 9-4-6т0,468880x400x580
ФБС 9-5-6т0,51880x500x580
ФБС 9-6-6т0,7880x600x580
ФБС 12-4-3т0,311180x400x280
ФБС 12-5-3т0,381180x500x280
ФБС 12-6-3т0,461180x600x290

Монтаж фундаментных блоков

Фундаментные блоки монтируются на 3 вида основания.

  • Сборные плиты ленточного фундаментаЭти плиты маркируются индексом ФЛ и вместе со стеновыми блоками являются элементами сборного фундамента. Плиты фундамента укладываются на ровное уплотненное основание с выполненной гидроизоляцией.
  • Монолитная подушка под фундаментПо уплотненной поверхности грунта с втрамбованным песком или щебнем выполняется бетонная монолитная подушка толщиной не менее 300 мм. В случае армирования, она выполняет функцию пояся жесткости. Эта подушка может быть шире блоков ФБС и выполнять роль ленточного фундамента с уширением.
  • Щебеночно-песчаное основаниеФундаментные блоки монтируются на уплотненный слой песка или щебня толщиной 8-10 см. Перед монтажом, уплотненная поверхность проливается битумом для устройства горизонтальной гидроизоляции блока.

ФБС укладываются на цементно-песчаный раствор или бетон. Вертикальные швы заполняются бетоном. Для более надежного замоноличивания стыков ФСок, их торцы выполнены с углублениями для устройства бетонных замков. Для монтажа ФБС необходим автокран и бригада из 5-ти человек. Это из практических соображений, возможно, по технологии процесса требуется больше рабочих. Дело в том, что для укладки фундаментного блока нужно выполнить объемную постель из раствора или бетона. Даже при незначительном удалении смеси от места монтажа, это тяжелая работа. Поэтому в то время как 2 человека и кран задействованы на монтаже, 3 и более рабочих выполняют слой раствора или бетона под очередной блок фундамента.

Швы между блоками выполняются шириной до 40 мм. Для обеспечения устройства швов, длина и высота блоков меньше проектной на 20 мм. После сборки стены фундамента и замоноличивания замков, выполняется вертикальная гидроизоляция фундамента из обмазочных или оклеечных материалов.

Кроме сортаментов материалов для строительства фундаментов загородных домов у нас есть сборные плиты перекрытия.

axelhouse.ru

Вес блоков ФБС | Фундамент для Дома

Железобетонные изделия повсеместно применяются в современном строительстве. Их используют для укладки фундамента и возведения стен. Самое главное достоинство ФБС блоков в том, что на объект строительства их доставляют уже изготовленными секциями, а это экономит время, поскольку не требуется ждать затвердевания.Хоть вес блоков ФБС значительный, существует специальная строительная автотехника, которая транспортирует материалы на стройку.

Железобетонные конструкции можно использовать в условиях практически с любым климатом, так как они наделены непревзойденными техническими характеристиками.

Вес фундаментных блоков ФБС и свойства зависят от типа изделия.

Основные типы бетонных блоков и их вес

Фундаментные блоки различают по форме и конструкции. Они бывают:

  • Сплошные;
  • Пустотные;
  • Сплошные с вырезом.

Конструкции сплошного типа характеризуются полностью заполненным пространством. Их наполняют армированной арматурой или заполняют бетоном. Эти блоки выдерживают значительную нагрузку и их прочность, в отличие от других изделий, наивысшая. Следовательно, вес фундаментного блока сплошного типа больше, зависит от габаритов конструкции и колеблется от 300 кг до 2000 кг.

Сплошные блоки со специальными пазами позволяют прокладывать всевозможные коммуникации. Они имеют вырезы, поэтому и вес бетонных блоков ФБС намного меньше сплошных. Такой вид конструкции снижает время на подключение теплосетей к источнику электроэнергии, зданий к водопроводу или системам теплоснабжения. Вес каждого из этих блоков достигает 500-700 кг.

Блоки пустотного типа производятся с полостями, которые в процессе строительства заполняют различными материалами, проводят гидроизоляцию или применяют теплоизоляцию.

Они намного легче остальных конструкций и поэтому применяются в тех ситуациях, когда в связи с геологическими условиями невозможно использование сплошных секций большой массы.

Вес блоков ФБС пустотного типа варьируется от 20 кг до 200 кг.

На вес фундаментных блоков ФБС также влияет материал, из которого они изготовлены (тяжелый бетон, силикатный бетон или керамзитобетон).

Зависимость веса ФБС блоков от размеров

Блоки ФБС размеры и вес которых взаимосвязаны, изготавливаются из бетона тяжелого типа с высокой плотности. Каждое изделие маркируют, принято такое условное обозначение:

  • Аббревиатура: ФБС;
  • Габариты: первое значение – длина, второй показатель – ширина, а третья цифра – высота;
  • Материал: «Т» — тяжелый бетон, «С» — силикатный и т.д.

Высота каждого блока одинакова. Она составляет 58 см. А вот от длины и ширины изделий зависит вес блоков ФБС. Железобетонный блок длиной в 88 см и шириной от 30 до 60 см будет весить 350-700 кг. К этим изделиям относят ФБС 9-3-6т, ФБС 9-4-6т, ФБС 9-5-6т, а также ФБС 9-6-6т.

Конструкции с длиной в 118 см и шириной от 30 до 60 см будут весить больше. К ним относят ФБС с маркировкой 12-6-6, 12-5-6, 12-4-6, 12-3-6. Вес блоков ФБС составит 450-1000 килограмм.

ФБС с габаритами 238х30х60см, 238х40х60см, 238х50х60см и 238х60х60см весят 950-2000 килограмм.

В государственном стандарте, регламентирующем производство железобетонных изделий, указаны блоки ФБС размеры и вес. Можно подробно ознакомиться с этим документом, где указаны технические требования изготовления блоков из силикатных и тяжелых бетонов плотностью не меньше 1800 кг/м3.

Зачем необходимо знать массу ФБС блоков

Государственный стандарт ГОСТ 13579-78 нормирует не только прочностные характеристики железобетонных изделий, а также устанавливает габаритные размеры и массу. Зачем нужно знать, сколько весит фундаментный блок? Это необходимо для контроля качества изделий. В строительных условиях на объекте невозможно определить плотность бетона, а вес является именно тем показателем, который указывает на это значение.

Зная, сколько весит блок ФБС и сколько таких блоков потребуется для возведения фундамента или с другой целью строительства, можно правильно выбрать спецтехнику для транспортировки, погрузки и разгрузки конструкций, укладки. Такие блоки поставляют 10-ти и 20-ти тонной техникой.

И если вы владеете информацией о массе ФБС блоков, вы сможете сэкономить значительное количество денежных средств на транспортировке громоздких секций.

Важно учитывать и простои, непредвиденные ситуации в процессе доставки груза на объект.

Огромный вес блоков ФБС – это их недостаток, однако в процессе строительства он играет важную роль, поскольку сказывается на качестве и прочности фундамента, определяет надежность строения и обеспечивает долгий срок службы.

funddom.ru

Фундаментные блоки — ТП Витязь, строительные материалы в Кургане

Компания «Витязь»  предлагает по самым выгодным ценам в Кургане фундаментные блоки Курганского производства и производства ООО «Винзилинский завод керамзитового гравия». Без посредников напрямую с завода изготовителя, что позволяет нам максимально недорого и быстро поставлять продукцию нашим заказчикам! 

Бетонные блоки Курганского производства ГОСТ 13579-78

 

 

ООО «Винзилинский завод керамзитового гравия»

Блок изготавливается из керамзитобетона, крупный заполнитель — гравий керамзитовый по ГОСТ 9757-90 различных фракций, мелкий заполнитель — песок строительный, вяжущее-портландцемент.

Производитель: ООО «Винзилинский завод керамзитового гравия»

Заключение (протокол испытаний №78 от 22 июля 2010г.): представленные на испытание образцы из керамзитобетона, отобранные из продукции серийно выпускаемой ООО «Винзилинский завод керамзитового гравия» имеют следующие показатели: класс(марка) по прочности на сжатие В15(М200), средняя плотность 1440 кг\м3, коэффициент теплопроводности 0,553 Вт\(мС), марка по морозостойкости F75, водопоглощение 15,2%, марка по водонепроницаемости W6

 

Название говорит само за себя. В основном, фундаментные блоки ФБС применяются при устройстве фундаментов и стен подвалов. Фундаментные бетонные блоки из тяжелого бетона – это основные элементы ленточных фундаментов, которые предназначены для устройства фундаментов и цоколей.

Для увеличения несущей способности фундамента, бетонные блоки ФБС монтируют на предварительно уложенные фундаментные подушки ФЛ. Основное предназначение ФЛ — расширение подошвы фундамента. Часто, вместо подушек, в основании будущей коробки из фундаментных блоков ФБС, отливается монолитная плита из товарного бетона.

Аббревиатура ФБС — фундаментные блоки стен. Так же их называют блоки стен подвалов. Фундаментные блоки (ФБС) это часть фундамента, передающая нагрузки на естественное или искусственное основание. Частоблоки ФБС используют в качестве временных ограждений от въезда автомобилей. Фундаментные блоки ФБС — одни из самых рапространённых изделий ЖБИ.

Выбор фундаментного блока определяется геологическими и гидрогеологическими условиями, назначением здания и величиной нагрузки.

Фундаментные блоки (ФБС) подразделяются на три типа:ФБС — сплошные;ФБВ — сплошные с вырезом для укладки перемычек и пропуска коммуникаций под потолками подвалов и технических подпольев;ФБП — пустотные (с открытыми вниз пустотами).

Наиболее распространены стеновые фундаментные блоки: сплошные ФБС и пустотелые ФБП. Для пропуска коммуникаций устанавливают сплошные фундаментные блоки с вырезом ФБВ. В наше время фундаментные блоки применяют в любом строительстве, без них невозможно осуществить современные и качественные конструкции.

Фундаментные блоки помимо своего основного предназначения, могут так же применяться при сооружений технических зданий, гаражей, складов и так далее.

 

Виды и особенности использования фундаментных блоков (ФБС)

Фундаментные блоки, выполнены из тяжелого бетона, являются основным элементом ленточных фундаментов, которые активно используются для строительства цоколей. Такие блоки достаточно плотные и прочные, именно поэтому их и используют, как основу в несущих конструкциях, обладающие большими нагрузками.

Фундаментные блоки бывают разных типов, но чаще всего на практике встречаются:

— ФБ стенового типа;

— ФБ пустотного типа;

— унифицированные дырчатые блоки, которые представляют собой совокупность элементов прямоугольного сечения. В них встроены проемы также прямоугольной формы с шагом, который равняется высоте блоков — 60 см. На рынке стройматериалов можно найти УДБ как с закрытыми, так и с открытыми концами, а также которые включают выпуски арматуры.

Фундаментные блоки стенового типа (ФБС)

Стеновые фундаментные блоки достаточно часто используются в строительстве при массовом высотном домостроении, так и при возведении частных малоэтажных домов. Такие блоки применяют в качестве фундамента, а также стен для подземных и цокольных частей зданий. При этом ФБС могут иметь различные размеры. Чаще всего на практике используют такие типоразмеры, как:

— высота — 30, 60 см;

— ширина — 30, 40, 50, 60 см;

— длина — 60, 80, 90, 120 и 240 см.

 

www.xn—45-eddzf4e1dza.xn--p1ai


  • Озонатор миллдом отзывы
  • Батарея шумит
  • Схема обвязка котельной в частном доме
  • Профиль цд
  • Окна на веранду бани
  • Ворота на даче своими руками из профлиста
  • Ландшафтный дизайн участка фото своими руками
  • Установка подвесного унитаза своими руками видео
  • Как покрыть акрилом ванну в домашних условиях
  • Бытовые сварочные аппараты
  • Vtc511 esbe

Статья Блоки ФБС размеры под фундамент гост в стандартной таблице размер, вес| Размеры ФБС блоков таблица в БЗСК Екатеринбург

Содержание:

  1. Размерный ряд блоков ФБС
  2. Маркировка ФБС блоков
  3. Таблица размеров ФБС блоков

     

Наш завод «Березовский ЗСК» выпускает различные виды железобетонных строительных конструкций, которые используются при возведении зданий различного типа и назначения. Одним из популярных и востребованных видов таких изделий является стеновой фундаментный блок ФБС, который представляет собой железобетонное изделие в виде параллелепипеда. ФБС изготавливают из:

  • силикатного бетона;
  • высокопрочного легкого бетона В100;
  • тяжелого бетона марки М50-М200.

Благодаря разнообразию размеров блоков ФБС и высоким эксплуатационным характеристикам, эти изделия получили популярность в строительстве, причем не только для решения тех задач, для которых они предназначались изначально. 

Из стандартных фундаментных блоков часто обустраивают:

  • ленточные фундаменты;
  • стены в подвальных и цокольных этажах;
  • их используют для обустройства заградительных элементов при дорожно-строительных работах;
  • применяют при строительстве эстакад и погрузочно-разгрузочных терминалов;
  • а также везде, где требуется высокая прочность, надежность и долговечность конструкции, а типоразмер и параметры блоков делают их оптимальными для использования.

Технология производства ФБС схожа с технологией изготовления большинства железобетонных конструкций и выполняется только в заводских условиях. Для дополнительной прочности выполняется армирование, а для удобства монтажа устанавливаются закладные элементы, поскольку размеры и вес блоков достаточно большой. По этой же причине любые работы, связанные с погрузкой, разгрузкой и укладкой таких элементов, проводятся с использованием строительной техники.

Широкое использование таких блоков при возведении фундаментов, подвальных помещений, а также различных инженерных сооружений объясняется их эксплуатационными характеристиками и рядом преимуществ, среди которых:

  • высокая несущая способность;
  • скорость монтажа;
  • долговечность материалов в сложных условиях эксплуатации; 
  • наличие специальных технологических пазов для стыковки при укладке;
  • при использовании добавок и пластификаторов они имеют высокую стойкость к циклам заморозки-разморозки.

Есть у стандартных стеновых блоков и недостатки:

  • негерметичность стыков, которая требует применения дополнительных мер по гидроизоляции внутренних помещений;
  • значительный вес изделия, что предполагает использование строительной техники для монтажа. Также могут возникнуть сложности с доставкой этого строительного материала на отдаленные участки работы;
  • невысокие теплоизолирующие свойства.

Поскольку эти изделия используются для решения разных задач, ГОСТом предусмотрен стандартный ряд размеров фундаментных блоков, которые отличаются длиной, шириной и высотой изделия. В стандартном варианте для ФБС предусмотрено 15 типоразмеров, подбирая и комбинируя которые можно решить любые строительные задачи.

Ключевые параметры необходимого строительного блока ФБС прописываются в его маркировке и позволяют быстро подобрать изделие требуемого типа.

Маркировка фундаментных блоков выполняется в виде буквенно-цифрового обозначения, в котором указывается:

  • тип строительного изделия. В данном случае это аббревиатура ФБС;
  • размеры блока. Указываются в сантиметрах с разделением точкой. Первый параметр обозначает длину блока, второй – ширину, а третий – высоту изделия;
  • характеристика марки бетона. За цифровым значением размеров идет буквенное обозначение характеристики бетона, из которого изготовлен этот строительный блок. Как правило, используют индекс «Т» для тяжелого бетона, «С» – для силикатного бетона, «П» – для керамзитобетона.

Такая система маркировки позволяет быстро и просто различать разные типы и типоразмеры ФБС как в условиях складского хранения, так и на стройплощадке.

Естественно, что представленная продукция отличается не только размерами, но и весом, который необходимо учитывать как при расчетах параметров конструкции и выборе подушки основания, так и при планировании доставки строительных материалов на участок работ.

Вес ФБС в зависимости от марки бетона, из которого он изготовлен и типоразмера готовой продукции, значительно отличается. Например, для ФБС из тяжелого бетона вес может составлять от 470 кг до 1,63 тонны.

Для удобства выбора блоков требуемой модификации и проведения необходимых расчетов по обустройству фундамента или конструкции другого типа предлагаем вам ознакомиться со сводной таблицей, где представлены типоразмеры и вес готовых железобетонных блоков стеновых фундаментных с их маркировкой и размерами. Вся продукция, представленная в нашей таблице, полностью соответствует требованиям ГОСТа 1357978.

Таблица характеристик блоков ФБС, изготовленных по ГОСТ 1357978 (размеры, вес)

Наименование фундаментного блока стенового

Размеры, мм

Масса изделия, т

L, длина

B, ширина

H, высота

ФБС 9. 4.6-т

880

400

580

0.47

ФБС 12.4.6-т

1180

400

580

0.64

ФБС 24.4.6-т

2380

400

580

1,3

ФБС 9.6.6-т

880

600

580

0.70

ФБС 12.6.6-т

1180

600

580

0.96

ФБС 24.6.6-т

2380

600

580

1,96

ФБС 12. 3.6-т

1180

300

580

0,47

ФБС 12.5.6-т

1180

500

580

0.79

ФБС 24.3.6-т

2380

300

580

0,97

ФБС 12.4.3-т

1180

400

280

0.31

ФБС 9.3.6-т

880

300

580

0.35

ФБС 9.5.6-т

880

500

580

0. 59

ФБС 6.6.6-т

580

600

580

0.485

ФБС 6.5.6-т

580

500

580

0.398

ФБС 6.4.6-т

580

400

580

0.324

ФБС 6.3.6-т

580

300

580

0.242

ФБС 24.5.6-т

2380

500

580

1,63

Вы всегда можете подобрать и заказать необходимые модификации ФБС производства нашего завода по выгодной цене. Если вам необходима помощь или консультация, а также информация об особенностях технологии производства, характеристиках готовой продукции и области ее применения, вы всегда можете обратиться за помощью к нашим сотрудникам. Также они помогут подобрать и другие необходимые строительные материалы нашего производства, укомплектовать заказ под строительство конкретного объекта, а также подобрать наиболее выгодный вариант доставки нашей продукции. Доставку выполняем в любой регион России железнодорожным и автомобильным транспортом.

Статьи:

  • Трубы железобетонные безнапорные

  • Армирование плит перекрытия

  • Что такое железобетонный ригель в строительстве

  • Бетон класса B25

  • Виды и размеры железобетонных перемычек

  • Размеры дорожных плит, их вес, маркировка и характеристики

  • Фундамент на забивных железобетонных сваях для частного дома

  • Технология производства ЖБИ

  • Дефекты железобетонных конструкций

  • Сколько весит дорожная плита

  • Виды плит перекрытия

  • Преимущества и схема канализации из бетонных колец

  • Размеры, вес и объём бетонных (ЖБИ) колец

  • Отличия плит ПК от ПБ

  • Составные фундаменты для опор ЛЭП

Таблицы:

  • Таблица размеров лестничных маршей

  • Таблица размеров железобетонных колонн 

  • Таблица размеров железобетонных свай

  • Размеры пустотных плит (таблица)

размеры ГОСТ, вес, блоки 24 (12) х 6 х 6, цена

Если вы хотите построить ленточное основание в сжатые сроки, то вам необходимы ФБС блоки для фундамента. Эта разновидность железобетонных изделий используется в обустройстве сборных ленточных конструкций из ФБС (фундаментных блоков сплошных), для возведения стены основания.

В этой статье мы расскажем вам о сортаменте фундаментных блоков, познакомим вас с нормативными документами, регламентирующими габариты подобных изделий, и опишем процесс сборки стены фундамента из ФБС.

Фундаментные блоки ФБС – что это такое?

Блок ФБС представляет собой прямоугольный параллелепипед, отлитый из армированного бетона. На боковых гранях (торцах) блока обустроены прямоугольные выемки, облегчающие процесс заливки вертикального шва в кладке.Блок изготавливается на заводе, производящем железобетонные конструкции.

Своими силами залить такой блок невозможно. Поскольку в производстве блоков используется технология вибропрессования. А массивное изделие (вес фундаментных блоков ФБС типа достигает полутора тон) можно спрессовать только на заводском стенде.

Сортамент  блоков

Сортамент ФБС блоков классифицируется по типу арматуры, используемой во внутренней решетке изделия, и типу раствора, который применяют при заливке ЖБИ.

По первому признаку блоки разделяют на:

  • Изделия с напряженным каркасом, сформированным из растянутой или закаленной арматуры.
  • Изделия с ненапряженным каркасом, сформированным из необработанной арматуры.

Причем, и в том, и в другом случае, на каркас расходуют арматуру из стали марок А1 или А111.

По типу бетона блоки бывают

  • Изделия из тяжелого бетона, которые изготавливают из раствора марки М250, М300, М400.
  • Изделия из легкого бетона, которые изготавливают из раствора марки В100 или В150.
  • Изделия из керамзитобетона, изготовленные из особого раствора, в котором в качестве армирующего наполнителя используется гранулированный керамзит.

От принадлежности к одной из единиц сортамента зависит и размер, и вес, и как следствие этого, цена фундаментных блоков ФБС типа.

Достоинства и недостатки использования изделий

В список достоинств ФБС блоков можно включить следующие характеристики:

  • Достаточно высокую несущую способность блока, сравнимую с характеристиками литого монолита.
  • Высокую сопротивляемость изделия негативному влиянию биологической среды. Спрессованный на вибростенде блок характеризуется высокой поверхностной твердостью и минимальной пористостью. Поэтому глубокое проникновение плесени в структуру блока – маловероятно.
  • Крупные габариты – ускоряющие процесс постройки основания. Ведь самый большой фундаментный блок ФБС — 24х6×6 дециметра по длине, ширине и высоте — заполняет почти четверть 10-метровой стены классического, ленточного основания. То есть, для формирования малозаглубленного фундамента нужно всего 16 блоков. А глубоко погруженное основание сложат из 32 боков (в два ряда).

К недостаткам ФБС блоков можно причислить следующие свойства:

  • Большой вес изделия. Даже самый небольшой фундаментный блок ФБС — 4 на 4 на 6 дециметров по габаритам – весит несколько сотен килограмм, что вынуждает использовать в процессе монтажа стен фундамента тяжелую строительную технику (кран и прочее).
  • Недостаточную герметичность кладки из ФБС блоков. В стене фундамента будут слабые места – швы кладки, которые буквально притягивают воду из грунта. Поэтому по внешней стороне блока, в обязательном порядке, обустраивают слой надежной гидроизоляции.
  • Недостаточную теплостойкость, которая, впрочем, характерна и для ленточной заливки.

Кроме того, как недостаток следует отметить и дороговизну процесса строительства основания из блоков. В среднем сборная конструкция обходится на 30-40 процентов дороже литого, ленточного основания.

Размеры фундаментных блоков ФБС

Габариты фундаментных блоков определяются особым нормативным документом – государственным стандартом (ГОСТ), в котором указаны не только главные размеры изделия (длина, ширина, высота), но допустимые отклонения от этих величин.

ГОСТ на фундаментные блоки ФБС типа – 13579-78 – разделяет сортамент на 14 типоразмеров. Причем по длине блока сортамент разделен на три позиции (изделия с габаритами около 24, 12 и 9 дециметров). По высоте сортамент разделен на три позиции (изделия с габаритами около 6 и 3 дециметров). По ширине сортамент разделен на четыре позиции (изделия с габаритами от трех до шести дециметров).

Кроме того, существуют изделия, оформленные по отраслевым стандартам. Примером такой продукции является фундаментный блок ФБС 6 на 4 на 6 дециметров по основным габаритам. Такие блоки позволяют построить основания с нестандартными габаритами.

Сборка фундамента из ФБС блоков

Монтаж сборного фундамента начинается с разметки и рытья котлована. Причем такие конструкции предполагают обустройство классического котлована (прямоугольной выемки), а не траншеи.

Разметка будущего места строительства ведется с помощью вех и проволоки, которыми очерчивают верхнюю границу котлована. Ее габариты будут больше соответствующих размеров фундамент на глубину погружения подошвы основания. Поскольку стенки котлована под сборное основание обустраиваются с уклоном в 45 градусов.

Этап земляных работ завершается подсыпкой песчаной подушки на дно траншеи, вырытой по периметру котлована. Ширина этой выемки должна совпадать с шириной подошвы фундамента.

Дальнейшая сборка основания выполняется следующим образом:

  • На песчаную подушку настилают ленту рубероида – она убережет основание от нежелательного контакта с грунтовой влагой.
  • На гидроизоляционную прослойку монтируют особый, блок ФЛ типа. Именно эти изделия, поперечное сечение которых напоминает трапецию, формируют подушку будущего фундамента.
  • На ФЛ блоки монтируют первый ряд ФБС изделий. Укладывая сплошные блоки от угла к центру. Вертикальные швы между блоками и горизонтальный шов между подошвой и первым рядом стены фундамента заполняют скрепляющим раствором.
  • Следующий ряд блоков укладывают по правилам кирпичной перевязки – верхнее изделие должно базироваться на двух нижних, перекрывая своим центром вертикальный шов.
  • По завершению монтажа стены на верхних гранях крайнего ряда блоков заливают монолитный ростверк (армирующий пояс).

Подобную схему строительства можно упростить за счет отказа от блоков ФЛ типа. В некоторых случаях сборные конструкции заменяют монолитной подошвой, залитой поверх гидроизолирующего слоя. Этот прием уменьшает смету строительства, но увеличивает продолжительность всего процесса сооружения основания.

базовые блоки (FBS) от производителя

Пункт бренда Размеры Бетон.
L, MM B, MM H, MM CUNCETE CLOUCTE, MM H, MM CUNCETE, MM 7. weight, kg
FBS 24.3.6Т 2380 300 580 0,41 984 B 10
FBS 12.3.6Т 1180 300 580 0,20 480 B 10
FBS 8. 3.6Т 800 300 580 0,14 336 B 10
FBS 24.4.6T 2380 400 580 0,54 1296 B 10 0007
1296 B 10 0007
1296 B 10 0007
B 10 0007
B 10 0007
B 10 0007
B 10 0007
9.
.0014 400 580 0,27 648 B 10
FBS 8.4.6Т 800 400 580 0,20 480 B 10
FBS 24.5.6Т 2380 500 580 0,68 1632 B 10
FBS 12.5.6Т 1180 500 580 0,33 792 B 10
FBS 8. 5.6Т 800 500 580 0,24 576 B 10
FBS 24.6. 6Т 2380 600 580 0,82 1968 B 10
FBS 12.6.6Т 1180 600 580 0,40 960 B 10
FBS 8.6.6Т 800 600 580 0,29 696 B 10

Foundation blocks are used during the construction of walls фундаментов и элементов ленточных фундаментов. Основное назначение фундаментных блоков – перераспределение всей нагрузки здания на фундамент.

Среди основных преимуществ фундаментных блоков:

  • Долговечный
  • Надежность
  • Высокое качество предметов

Фундаментные блоки сплошного сечения для стен подвала изготавливаются из тяжелого бетона марки В7,5 морозостойкости F50. По дополнительному согласованию блоки могут быть изготовлены из бетона другой марки.

ПРИМЕНЕНИЕ БЛОКОВ

Фундаментные блоки из бетона — разновидности железобетонных изделий, прямым назначением которых является кладка фундамента. Более того, их используют для строительства подвальных помещений, различных перегородок, навесов. Они используются в аграрном секторе, например, при строительстве комплексов. Блоки используются при возведении стен тоннелей. Есть еще несколько способов применения фундаментных блоков: защита дорог, ремонт дорог, рекультивация берегов при разрушительных наводнениях. Военные используют блоки ФБС для возведения защитных сооружений, заграждений.

ПРЕИМУЩЕСТВА ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ БЛОКОВ
  • Экономия времени, так как нет необходимости смешивать бетон и соблюдать пропорции. Установка очень быстрая;
  • Прочность конструкции. Некоторые виды могут иметь специальные врезки, укрепляющие конструкцию;
  • Блок устойчивы к морозам, к кислым почвам, к специальным средствам;
  • Специальные крючки облегчают установку основания.

НЕДОСТАТКИ
  • Это дорогой материал. Для установки вам понадобится строительная техника.
  • Есть вероятность просадки фундамента. Структура не цельная. Это означает, что каждый блок может вести себя по-разному.

ТИПЫ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ БЛОКОВ
  • силикатный бетон;
  • керамзитобетон;
  • армированный бетон.

При приготовлении силикатного бетона добавляется известь. Миномет будет иметь умеренный вес. Блоки должны иметь маркировку S письмо. Вес изделия колеблется от 290 кг до 1,7 тонны. Согласно ДСТУ, этот тип нельзя использовать в условиях повышенной влажности, а значит, его нельзя использовать в качестве фундамента.

При изготовлении керамзитобетона в раствор добавляют керамзит (керамзитобетон). Керамзит сам по себе является пористым материалом. Поэтому данная пропорция самая легкая, вес блока от 250 кг до 1,5 тонны. Продукт будет маркироваться буквой L , другими словами, облегченный. Низкая цена, высокое водопоглощение, низкая прочность – все это свойственно керамзитобетонам. Может использоваться для строительства легких зданий.

Блоки железобетонные имеют большой вес из-за плотности материала. Вес колеблется от 250 кг до 2 тонн. Обозначается буквой Т, что означает тяжелый. Он предназначен для многоэтажных домов.

Фундаментные блоки различают по форме, профилю, размеру. Маркировка у них разная:

  • Прямоугольные блоки с ямками называются ФБС. Применяются для устройства ленточного фундамента, монтажа малоэтажных стен.
  • Для монолитного фундамента используются пустотелые блоки. Они имеют маркировку FBP. Блоки используются для строительства высотных зданий.
  • Могут быть трапециевидного и прямоугольного сечения. Они имеют маркировку BF.
  • Цилиндрические колонны для устройства изолированного и свайного фундаментов. Они имеют маркировку F.
  • .
  • Блоки трапециевидной формы применяются для ленточных и столбчатых фундаментов. Этот продукт имеет маркировку FO.

Цифры после черты — габаритные размеры в дециметрах. Первая цифра означает длину, вторая – ширину, а последняя – высоту.

По вопросам сотрудничества свяжитесь с нами любым удобным для вас способом

+38 (099) 55 99 000

Заказать обратный звонок

Сколько весят шлакоблоки?

Шлакоблок также называют блоком бетонной кладки или CMU. Это прямоугольные блоки, используемые в строительстве, и бывают разных размеров. Шлакоблоки обычно имеют полый сердечник, который обеспечивает пространство для вертикальной арматуры. Эти полые области, называемые ячейками, могут быть заполнены бетоном, чтобы обеспечить еще большую прочность. Шлакоблоки являются конструкционными и обычно используются для строительства фундаментных стен. Они устанавливаются по одному и скрепляются швами из раствора. Обычно стена из шлакоблока возводится на прочном твердом бетонном основании. Сколько весят шлакоблоки, зависит от размера блока и его плотности. Один из самых распространенных размеров шлакоблоков, используемых в строительстве, называемый стандартным блоком, имеет размеры 8 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов и весит 38 фунтов / 17 кг.

Блоки бетонные изготавливаются из монолитного бетона. Бетон, используемый для изготовления шлакоблока, содержит цемент и заполнитель. Заполнитель может содержать зольные материалы, такие как промышленные отходы, летучая зола, угольная пыль, зольный остаток, переработанные материалы, шлаковый цемент или переработанный заполнитель. Зола — это то, что дает бетонным блокам прозвище шлакоблоков.

Шлакоблоки представляют собой легкие блоки, также известные как блоки низкой плотности. Однако они все еще могут быть довольно тяжелыми. Полый шлакоблок размером 12 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов весит 52 фунта / 23,5 кг. за блок.

Шлакоблоки бывают различных конструкций, которые используются для разных целей. К ним относятся пустотелые и полнотелые блоки, перемычки, ложковые блоки, блоки-столбы, блоки-перегородки и угловые блоки.

В этой статье мы обсудим различные типы шлакоблоков и их вес.

Сколько весит шлакоблок?

Шлакоблок – экономичный строительный материал с широким спектром применения в строительстве. Они используются как в жилом, так и в коммерческом строительстве.

Стены из шлакоблоков прочны, просты в строительстве, универсальны и относительно доступны по цене по сравнению с их прочностью. Они обычно используются для возведения стен с различными целями, включая структурные применения, такие как фундаменты. Фактически, большинство домов, построенных в США, имеют фундаментные стены, построенные из шлакоблока.

Вес шлакоблока зависит от его размера и плотности. Чем больше и плотнее блок, тем больше он весит.

Шлакоблоки бывают разных форм, размеров и типов, которые предназначены для различных применений.

Вес шлакоблока основан на его сухом весе. Шлакоблоки пористые и впитывают воду, что увеличивает их вес. Чем больше и плотнее блок, тем больше воды он может поглотить. Пропитанный водой блок может легко весить более чем на фунт тяжелее, чем сухой блок. Учитывайте это при работе с влажными шлакоблоками. Они не только будут казаться тяжелее, чем должны, но и влага заставит растворные швы сохнуть медленнее.

Далее мы рассмотрим наиболее часто используемые блоки, а также их размеры и вес.

Размеры шлакоблоков

Прежде чем мы начнем говорить о различных размерах шлакоблоков и их весе, вам необходимо понять размеры блоков.

Шлакоблок имеет 3 размера: ширину, высоту и длину. И размеры почти всегда показаны именно в таком порядке. Например, стандартный шлакоблок 8x8x16 имеет размеры 8 дюймов в ширину, 8 дюймов в высоту и 16 дюймов в длину.

Стандартная высота большинства полноразмерных шлакоблоков составляет 8 дюймов. А стандартная длина большинства полноразмерных шлакоблоков составляет 16 дюймов. Переменным размером полноразмерного шлакоблока является его ширина.

Когда каменщики говорят о шлакоблоке размером 4 дюйма, 6 дюймов, 8 дюймов, 10 дюймов или 12 дюймов, они имеют в виду ширину блока. Высота и длина всегда составляют 8 дюймов в высоту x 16 дюймов в длину.

Доступны блоки нестандартного размера для любых целей. Например, блоки высотой 4 дюйма и 2 дюйма используются в качестве накладных блоков, а перемычки предназначены для перекрытия длинных пространств. Специальные блоки, подобные этим, обычно не имеют 8 дюймов в высоту или 16 дюймов в длину.

Чем больше и плотнее шлакоблок, тем он тяжелее. Это связано с тем, что бетон, используемый для изготовления блоков, в основном одинаков. Только размер и дизайн блоков влияют на его вес.

Сколько весит шлакоблок 8 x 8 x 16?

Давайте начнем с обсуждения шлакоблока размером 8 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов, потому что это наиболее распространенный размер, используемый в строительстве. Это может называться 8-дюймовым блоком или стандартным блоком. Обычно они имеют 2 полые ячейки, которые можно заполнить арматурой и бетоном. Вы можете купить их в любом Home Depot или Lowes, и они, как правило, есть в наличии.

Сколько весит 8-дюймовый шлакоблок? Типичный вес 8-дюймового шлакоблока составляет 38 фунтов или 17 кг.

Помните, это сухой вес. Когда шлакоблок такого размера намокает, он легко может весить более чем на фунт тяжелее.

Сколько весит шлакоблок 6 x 8 x 16?

Шлакоблок размером 6 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов немного меньше по ширине, чем блок размером 8 дюймов. Их обычно называют 6-дюймовым блоком. Поскольку они меньше, 6-дюймовый блок не может выдержать такой же вес, как больший 8-дюймовый блок. Однако их можно использовать для возведения всевозможных стен и фундаментов. Обычно мы используем их рядом с более крупными блоками, чтобы сформировать углы и участки стены, которые не выдерживают большого веса.

Сколько весит 6-дюймовый шлакоблок? Типичный 6-дюймовый шлакоблок весит 25 фунтов или 11 кг.

Сухой вес. Все шлакоблоки пористые и впитывают воду. Если 6-дюймовый блок замочить, он может весить примерно на фунт больше.

Сколько весит шлакоблок размером 10 x 8 x 16?

Шлакоблок размером 10 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов представляет собой усовершенствование стандартного 8-дюймового блока. Они тяжелее и обычно могут выдерживать больший вес. Обычно 10-дюймовый блок имеет две полые ячейки, которые можно заполнить арматурой и бетоном.

Сколько весит 10-дюймовый шлакоблок? Типичный 10-дюймовый шлакоблок весит 43 фунта или 19,5 кг.

Сухой вес. 10-дюймовый блок может поглотить более фунта воды, когда он полностью пропитан.

Сколько весит шлакоблок размером 12 x 8 x 16?

Шлакоблок размером 12 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов является одним из самых больших шлакоблоков, которые мы используем в строительстве. Они тяжелее 8-дюймового блока стандартного размера, что означает, что они могут выдерживать больший вес. Обычно 12-дюймовый блок имеет две полые ячейки для арматуры и бетона.

Сколько весит 12-дюймовый шлакоблок? Типичный 12-дюймовый шлакоблок весит 52 фунта или 23,5 кг.

Сухой вес. Полностью пропитанный 12-дюймовый блок может переносить более фунта воды.

Сколько весит сплошной шлакоблок размером 2 x 8 x 16?

Шлакоблок размером 2 дюйма x 8 дюймов x 16 дюймов представляет собой специальный блок со сплошным сердечником. Он используется в основном как заглушка или как временная опора. На сайтах по трудоустройству их обычно называют блинными блоками. Каркасные стойки многих надземных бассейнов построены на этих 2-дюймовых блинах.

2-дюймовые блоки сплошные и не содержат ячеек. Это делает их тяжелыми для своего размера.

Сколько весит 2-дюймовый сплошной шлакоблок? Типичный 2-дюймовый шлакоблок весит 15 фунтов или 7 кг.

Сухой вес. Поскольку твердые блоки пористы и содержат более толстый бетон, они могут поглощать удивительное количество воды. Полностью пропитанный 2-дюймовый блок может поглотить около фунта воды.

Сколько весит цельный шлакоблок размером 4 x 8 x 16?

Шлакоблок размером 4 дюйма x 8 дюймов x 16 дюймов – это еще один специальный блок с твердым сердечником. Он также в основном используется в качестве заглушки или опорного блина. Хотя 4-дюймовые блины не так распространены, как 2-дюймовые.

Цельные шлакоблоки диаметром 4 дюйма удивительно тяжелые, потому что они довольно плотные. И они могут поглощать много воды, что еще больше увеличивает их вес.

Сколько весит цельный 4-дюймовый шлакоблок? Типичный цельный шлакоблок диаметром 4 дюйма весит 33 фунта или 15 кг. Это больше, чем у полноразмерного 6-дюймового блока, и почти столько же, сколько у стандартного 8-дюймового.

Сухой вес. Поскольку 4-дюймовые твердые блоки очень плотные, они могут поглощать много воды. Полностью пропитанный 4-дюймовый блок может удерживать более фунта воды.

Сколько весит пустотелый шлакоблок 4 x 8 x 16?

Полый шлакоблок размером 4 дюйма x 8 дюймов x 16 дюймов имеет такую ​​же форму, как сплошной 4-дюймовый блок, только с двумя небольшими полыми ячейками. Это облегчает блок и оставляет место для тонкой арматуры и бетона. Поскольку в блоке есть полые ячейки, он устанавливается вертикально, а не горизонтально или плоско. Это означает, что полые 4-дюймовые блоки не используются в качестве подставок для блинов или крышек. Мы используем их больше для создания форм или добавления небольшой толщины руды к стене. Например, стена из шлакоблока толщиной 14 дюймов может быть получена с использованием 10-дюймового блока и 4-дюймового блока.

Поскольку пустотелые блоки имеют пустоты в центре, они легче сплошных блоков и поглощают меньше воды. Это означает, что они легче в сухом и влажном состоянии.

Сколько весит пустотелый 4-дюймовый шлакоблок? Типичный пустотелый шлакоблок диаметром 4 дюйма весит 24 фунта или 11 кг. Это 9 фунтов/4 кг. меньше, чем сплошной 4-дюймовый блок.

Сухой вес. Но поскольку 4-дюймовый полый блок имеет ячейки, они не поглощают столько воды, сколько твердые блоки. Но они все еще могут удерживать около 1/2 фунта воды.

Сколько весит шлакоблок 8 x 8 x 8?

Квадратный шлакоблок размером 8 дюймов x 8 дюймов x 8 дюймов является пустотелым. По сути, это половина стандартного блока размером 8 x 8 x 16 дюймов. Мы используем их в основном там, где нам нужна половина стандартного блока или для создания колонн. Вот почему их также называют блоками столбцов.

Поскольку блок полый, он легкий и не впитывает много воды. Это означает, что он довольно легкий в сухом и влажном состоянии.

Сколько весит шлакоблок размером 8 x 8 x 8 дюймов? Типичный шлакоблок 8 x 8 x 8 весит 18 фунтов или 3,5 кг. Это ровно половина веса полноразмерного 8-дюймового блока.

Это сухой вес. Но поскольку шлакоблок размером 8 x 8 x 8 полый, он не удерживает много воды. Однако он все еще может весить примерно на 1/2 фунта тяжелее, если его пропитать водой.

Сколько весит сплошной шлакоблок 8 x 8 x 16?

Сплошной шлакоблок размером 8 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов имеет форму стандартного 8-дюймового блока, только его ячейки заполнены сплошным слоем. Это делает его более плотным и тяжелым. И это также означает, что он будет поглощать больше воды.

Сколько весит цельный 8-дюймовый шлакоблок? Типичный сплошной шлакоблок размерами 8 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов весит 76 фунтов или 34 кг.

Сухой вес. Поскольку блок пористый и имеет твердые ячейки, он может поглощать больше воды. Твердый 8-дюймовый блок может легко поглотить более 2 фунтов воды.

Вес специальных шлакоблоков

Существует множество других типов шлакоблоков, предназначенных для определенных целей. Они работают так же, как стандартные пустотелые и полнотелые блоки, только имеют особую форму. Вес блоков не сильно отличается от стандартных блоков, потому что они сделаны из того же бетона.

Чтобы определить средний вес специального блока, вы можете сравнить его с одним из стандартных размеров. Сравнение не даст вам точный вес блока, но он будет близок.

Например, 8-дюймовый косяковый блок в основном имеет такой же вес, как и стандартный полый 8-дюймовый шлакоблок, за исключением того, что его форма немного отличается. Разница в форме улучшает защиту от косяков, но не сильно влияет на вес блока.

Всякий раз, когда я использую специальный шлакоблок и хочу узнать его приблизительный вес, я беру общую ширину, высоту и длину и сравниваю размеры со стандартным блоком. Это говорит мне о приблизительном весе блока в пределах фунта или двух.

Резюме: Сколько весит шлакоблок?

Шлакоблок имеет прямоугольную форму и также называется блоком бетонной кладки или CMU. Чаще всего имеют полый сердечник, который обеспечивает пространство для вертикальной арматуры. Эти полые области, называемые ячейками, могут быть заполнены бетоном, чтобы обеспечить еще большую прочность. Шлакоблоки являются конструкционными и обычно используются для строительства фундаментных стен. Они устанавливаются по одному и скрепляются швами из раствора. Как правило, стена из шлакоблока строится на прочном твердом бетонном основании. Сколько весят шлакоблоки, зависит от размера блока и его плотности. Один из самых распространенных размеров шлакоблоков, используемых в строительстве, называемый стандартным блоком, имеет размеры 8 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов и весит 38 фунтов / 17 кг. Поскольку шлакоблоки бывают разных форм и размеров, их вес будет разным.

Блоки бетонные изготавливаются из монолитного бетона. Бетон, используемый для изготовления шлакоблока, содержит цемент и заполнитель. Заполнитель может содержать зольные материалы, такие как промышленные отходы, летучая зола, угольная пыль, зольный остаток, переработанные материалы, шлаковый цемент или переработанный заполнитель. Зола — это то, что дает бетонным блокам прозвище шлакоблоков.

Шлакоблоки представляют собой легкие блоки и также известны как блоки низкой плотности. Тем не менее, они все еще могут быть довольно тяжелыми. Полый шлакоблок размером 12 дюймов x 8 дюймов x 16 дюймов весит 52 фунта / 23,5 кг. за блок.

Шлакоблоки бывают различных конструкций, которые используются для разных целей. К ним относятся пустотелые и полнотелые блоки, перемычки, ложковые блоки, блоки-столбы, блоки-перегородки и угловые блоки.

Если у вас есть какие-либо вопросы или комментарии о шлакоблоках, пишите в любое время.

размеры по ГОСТ, фундамент бетонный блочный 200 х 200 х 400 и 200 х 400 х 400, вес и объем, плюсы и минусы

Любая строительная деятельность по возведению зданий и сооружений начинается с подготовки фундамента. От его качества будет зависеть надежность и долговечность всего здания. Строительный рынок предлагает множество материалов для этой ответственной задачи. Чтобы получить хороший результат в короткие сроки без лишних затрат, дополнительной подготовки, без использования опалубки, специалисты предлагают использовать строительные блоки фундамента, сокращенно ФБС.

Что это такое?

Фундаментные блоки содержат бетон в своей основе. Они призваны ускорить процесс закладки фундамента.

ФБС имеют широкую область применения:

  • устройство фундаментов жилых и производственных зданий;
  • строительство подвалов и подвалов;
  • строительство различных опор, стоек и мостов;
  • строительство гаражей и подвалов;
  • установка ограждений.

При использовании качественного материала фундамент из блоков будет прочным и надежным.

Размеры

Размеры фундаментных блоков регламентируются ГОСТ. Как правило, в обозначении типоразмера сразу указывают длину, ширину и высоту.

Стандарт

Традиционно формы для ФБС представляют собой прямоугольные параллелепипеды, однако можно заказать изделия индивидуального формата.

По бокам блоки имеют торцевые канавки, обеспечивающие хорошую плотность укладки.

Самая распространенная и популярная модель имеет параметры 2400 х 400 х 600 мм. Причем длина округлена в большую сторону, так как по факту стандарт 2380 мм.

Кроме них потребуются фундаментные блоки длиной 1180 и 880 мм. При этом ширина может быть от 300 до 600 мм с шагом 100. Стандартная высота, как правило, составляет 580 мм (600 мм с округлением).

Малогабаритные

По ГОСТ выпускаются также блоки с малыми размерами длиной 40 и 60 см. Такие ФБС используют для нестандартных конструкций. Например, строители часто используют конструкции из тяжелого бетона 200 х 200 х 400 мм (20 х 20 х 40 см) для возведения малоэтажных домов, их можно укладывать вручную без применения специальной техники. А также они будут незаменимы при возведении фундамента на песчаном грунте. Такой агрегат весит в среднем около 31 килограмма.

А также к малогабаритной продукции относятся блоки с параметрами 600 х 600 х 600 и 400 х 400 х 200 мм. Применяются как стеновые при строительстве подвалов и погребов, а также при возведении фундаментов столбчатого типа.

При подборе параметров необходимо ориентироваться на тип почвы. При низкой степени устойчивости грунта применяют более массивные блоки. Например, ФБС длиной 2400 мм укладывают на глинистый грунт, а малогабаритные варианты на песчаный.

Стандарты

Все технические характеристики ФБС также регламентируются ГОСТ.

Кроме размеров в стандарте указывается масса блока. Этот показатель определяет плотность бетона, а также вес, знание которого необходимо для погрузки, транспортировки и укладки.

Размеры и вес должны соответствовать. Отклонение допустимо, но незначительно. Так, максимально допустимое отклонение по длине не должно превышать 13 мм, по ширине и высоте – 8 мм.

Если вес, установленный стандартом для конкретной модели, значительно отличается от исходного, то блок имеет недопустимые внутренние пустоты, что снижает его прочность. Такие модели нельзя использовать для возведения несущих конструкций.

Также указывается, какое здание подходит для строительства того или иного типа. Например, используя знания стандарта, можно точно рассчитать, какой глубины должен быть фундамент для одноэтажного дома.

Для изготовления любого типа фундаментных блоков необходимо использовать бетон высокой плотности.

Его класс определяет прочность ПБС:

  • Т — тяжелый бетон, плотность около 2400 кг/куб. м;
  • П — керамзитобетон плотностью 1800 кг/куб. м;
  • С — бетон силикатный, плотностью 2000 кг/куб. м

Все производители обязаны указывать в маркировке. Например, если в нем указано ФБС-24-4-6 т, то используется блок с параметрами 2380 х 400 х 580, в производстве которого использован тяжелый бетон.

Помимо стандартных параметров, ГОСТ регламентирует такие параметры, как морозостойкость и теплопроводность.

Для несведущих в области строительных материалов необходимо уточнить, что чем выше коэффициент теплопроводности, тем меньше тепла сохраняется. Такие блоки требуют утепления.

Индикатор морозостойкости ведет себя наоборот. Чем больше коэффициент, тем выше морозостойкость материала.

Другие параметры, предусмотренные ГОСТ, включают огнестойкость и водонепроницаемость.

Виды

Классификация блоков фундамента зависит от причинного фактора.

По виду материала

По ГОСТу в производстве фундаментных блоков используется конструкционный вид сырья: несколько видов бетонных смесей повышенной плотности.

  1. Бетон, цемент или железобетон. Для прочности в последнюю добавляют крошку гранита или базальта. ФБС, которые используются при производстве тяжелых марок бетона, имеют максимальную плотность. Основным преимуществом железобетона является долговечность и прочность всей конструкции.
  2. Силикат. Технология изготовления аналогична производству кирпича. Некоторые марки дают добавки в виде цемента высоких марок, но не более 14 процентов от общего количества. Для прочности раствор нагревают, а затем подвергают медленному охлаждению. Эта процедура обеспечивает стопроцентное излечение.
  3. Легкий заполнитель. Блоки, содержащие в своем составе керамзит, имеют разрешенную твердость 70 процентов. Такие изделия относятся к классу легких бетонных материалов и используются для ручной кладки.
  4. Из пенобетона. Следует отметить, что существует множество строительных материалов, имеющих схожую с ФБС технологию производства, но их нельзя использовать для возведения фундамента. Например, специалисты не рекомендуют использовать газосиликатные изделия без внешней защиты, так как пористые материалы обладают способностью к паропоглощению. Этот процесс приводит к растрескиванию бетона при низких температурах. Без гидроизоляции фундамент из пенобетона можно возводить только под технические помещения: сараи, гаражи. При этом сильно углублять каркас не следует.
  5. Ранее шлакоблок широко использовался на всем советском пространстве. Применялся в разном качестве: для стен, для фундаментов. Его производство было побочным эффектом для всех металлургических производств, так как для его производства использовался доменный шлак. Сейчас добавки в шлакоблоки могут быть разными: песок, гравий, щебень, битый кирпич или бетонные строительные отходы, перлит, опилки. Технические характеристики продукта зависят от добавок. Как правило, шлакоблоки имеют неровную неприглядную поверхность, но исключительно дешевы.

Силикатные и керамзитовые материалы обладают повышенной адгезией, поэтому с их помощью возводят конструкции сложной формы.

Для использования в качестве фундаментных блоков исходная масса подвергается специальной обработке.

  • Силикатные растворы насыщены добавками из молотых доменных шлаков, что вызывает повышение гидроизоляции блока.
  • При формовании используют процедуру виброуплотнения, при которой избавляются от лишнего воздуха внутри смеси, перекрывая доступ для последующего проникновения пара и воды.
  • Обработка блоков гидрофобными растворами. Обычно это кремнийорганические препараты, отличающиеся большой скоростью проникновения.

По технологии

Твердые или полнотелые. Эта модификация, в свою очередь, делится на усиленные версии и блоки без усиления.

Такие модификации предназначены для несущих конструкций.

  • Так как фундамент испытывает постоянное давление на сжатие, наиболее популярным вариантом его возведения являются полнотелые армированные блоки.
  • Пустотные. В качестве опалубки удобно использовать многопустотные модели ФБС. Арматура заливается в существующие отверстия и заливается бетоном. А также подобная продукция используется для возведения облегченных типов фундаментов.
  • С вырезами. Такие блоки часто изготавливаются на заказ для прокладки коммуникаций по конкретному проекту. Торцевые канавки обеспечивают прочную конструкцию.

По типу поверхности

Фундаментные блоки могут иметь либо поверхность, которую нельзя покрыть декоративными материалами, либо отделку.

Глубокие трещины на кромках блоков не допускаются. Допустимые параметры 0,1 мм для тяжелого и силикатного типа бетона, 0,2 мм при использовании в составе керамзита.

В форме

FBS доступны в двух основных форматах.

  • Пластина. Если фундамент возводится на слабом грунте, то для первого ряда незаменимы специальные ФБС, которые называются «подушка». Эти строительные изделия имеют большую площадь одной из поверхностей, что позволяет повысить устойчивость конструкции. Такие плиты официально носят название «для ленточной основы» (ФЛ). Они предназначены для обеспечения равномерной усадки всей конструкции.
  • Блок. Для всех остальных типов грунта подходит блочный тип, размеры могут отличаться.

По назначению

Производители выпускают фундаментные блоки, различные по своим техническим характеристикам. Они не взаимозаменяемы, поэтому нужно внимательно подойти к их выбору.

Различают следующие типы:

  • настенные;
  • фундамент
  • ;
  • цоколь.

Путем увеличения прочности

Фундаментные блоки набирают силу во многих отношениях.

  • Сушка Процесс заключается в естественной сушке и затвердевании бетона после формования. Для этого блоки выдерживают несколько недель в проветриваемом помещении.
  • Приготовление на пару. В отличие от первого способа пропаривание занимает меньше времени, например сутки, чтобы добиться стандартного уровня жесткости 70%. При этом ФБС находится под воздействием высокого давления при повышенной влажности.

Качество продукции практически не отличить, но стоимость второго способа выше.

Обзор производителей

Любой бетонный завод России имеет линию по производству ПБС. К сожалению, не все из них производят качественную продукцию. Кто-то нарушает технологию, где-то в раствор добавляют бетон разных марок, списанный с других строек.

При выборе нужно исходить из назначения планируемого строения. Если это технические малогабаритные постройки, то можно сэкономить, купив дешевый агрегат. А вот в случае капитального строительства, особенно жилого, следует обращаться к надежному поставщику, специализирующемуся на производстве ФБС.

Среди отечественных заводов их несколько.

ОАО «Завод промышленных строительных деталей». Производство расположено в городе Сургуте и является одним из крупнейших в России. Бетонные изделия проходят строгий контроль качества. Лаборатория, занимающаяся улучшением качественных характеристик, аккредитована Госстроем РФ. Вся выпускаемая продукция сертифицирована.

Основная продукция:

  • дорожные плиты;
  • несколько типов свай;
  • колодезные кольца;
  • фундаментные блоки.

ООО ТЦ «Вира» в Санкт-Петербурге производит более 400 видов готовых изделий из бетона. Компания производит строительную продукцию, способную обеспечить любой вид строительства с нуля. Постоянными клиентами компании являются отечественные предприятия Ленинградской области и всего Северо-Западного региона Российской Федерации. Налажены партнерские отношения с поставщиками из ближнего и дальнего зарубежья.

Для производства используется бетон высокой марки. Вся продукция имеет сертификаты качества и технические паспорта.

Развитая логистическая сеть позволяет компании регулировать цены, предлагая выгодные условия постоянным клиентам. Кроме того, завод дает консультации по выбору, эксплуатации и производит необходимые расчеты расходных материалов.

Основная продукция:

  • блоки газобетонные;
  • кирпич керамический;
  • кровельные материалы;
  • натуральный камень;
  • сайдинг;
  • гибкий камень;
  • Изделия бетонные, в том числе фундаментные блоки.

Компания предлагает монолитные фундаментные блоки для устройства ленточных фундаментов. Габаритные параметры различны: от 2400 х 500 х 600 до 380 х 190 х 190 мм. Для их изготовления используется бетон тяжелых марок.

ООО «Мастер» — молодая быстроразвивающаяся компания из Воскресенска. Компания производит широкий спектр продукции для строительного сегмента, в том числе фундаментные блоки.

  • Большой ФБС длиной 2400 и высотой 600 мм. Ширина варьируется от 300 до 600 мм с шагом 100.
  • ФБС для стен и цоколей, для которых высота остается неизменной 600 мм, предлагаемые длины 2400, 2200, 900, 800, 500 мм, модификации по ширине аналогичны крупногабаритные изделия.
  • Плиты для ленточного фундамента представлены огромным перечнем продукции.
  • Опорные балки, отличные от блоков значительной длины до 6000 мм.

Компания также производит плиты перекрытий, лестницы, железобетонные сваи, опоры ЛЭП, колонны, опоры, заборы и многое другое.

Вся продукция имеет необходимую сопроводительную документацию. ООО «Мастер» занимается не только производством и доставкой товара заказчику, но и оказывает услуги по установке.

ООО «Алексинский керамзитовый завод». Завод расположен в Тульской области и работает с 1985 года. Основным видом деятельности является производство керамзита и изделий из него, в том числе стеновых фундаментных блоков.

Несомненными преимуществами являются разработка собственных технологий, высокий профессионализм сотрудников, многоступенчатый контроль качества.

Блоки фундаментные керамзитобетонные имеют следующие технические характеристики:

  • марка бетона по прочности — тяжелый;
  • плотностью 2100-2300 кг на метр кубический;
  • Прочность
  • по ГОСТ М150-М200;
  • наполнитель — песчано-гравийная смесь;
  • размеры 390 х 190 х 188 мм;
  • вес в пределах 27-29 килограммов;
  • не проводит ток;
  • отсутствие радиоактивности, подтвержденное сертификатом;
  • водопоглощение до 7%.

ООО «Златоустовский завод» расположен в Челябинской области, производит широкий ассортимент стандартных строительных материалов. Кроме того, принимает индивидуальные заказы.

Качество продукции осуществляет собственная аккредитованная лаборатория. Использование высокотехнологичного оборудования и собственных разработок в области техники позволяют компании улучшать качественные характеристики выпускаемой продукции.

Вся продукция соответствует ГОСТу, имеет сопроводительную документацию в виде сертификатов, лицензий, гарантий и технических паспортов.

Развитая логистическая сеть позволяет нам предлагать нашим клиентам выгодные условия.

Среди большого количества предлагаемой продукции есть фундаментные блоки, как крупногабаритные, длиной 2400 мм, так и малогабаритные, длиной 600 мм.

Преимущества и недостатки

Как и любой строительный материал, ПБС имеет свои характерные плюсы и минусы.

Начнем с достоинств.

  • Сокращенные сроки монтажа основания. Наливной вариант достигает необходимого уровня прочности в среднем через 4 недели.
  • Простота расчета благодаря стандартным размерам.
  • Снижение стоимости опалубки и армирования.
  • Возможность выбора фундаментных блоков с заданными техническими характеристиками, например, морозостойкостью или влагостойкостью.
  • Долгий срок службы.
  • Устойчивость к деформации.
  • Износостойкость.
  • В большинстве случаев безвреден для окружающей среды.
  • Коррозионная стойкость.
  • ФБС не подвержены гниению.
  • Равномерная усадка и распределение нагрузки.
  • Отсутствие брака, связанного с нарушением заливки или армирования. При условии выбора сертифицированного по качеству агрегата.
  • Точная геометрическая форма.
  • Сокращение количества ручных операций.
  • Большой ассортимент размеров.
  • Универсальность. Эти же виды можно использовать в частном и промышленном строительстве, для стен и для фундаментов.
  • Работы можно проводить круглогодично, вне зависимости от погодных условий.

Недостатки:

  • в отличие от насыпного варианта фундамент из строительных блоков имеет стыки, которые необходимо утеплить;
  • монтаж фундамента с использованием крупногабаритных блоков потребует привлечения строительной техники для подъема и укладки;
  • не все виды фундаментов можно соорудить с применением ПБС, например, для высотных зданий;
  • плохая теплопроводность требует утепления фундамента из блоков.

Как выбрать?

Прежде чем купить фундаментные блоки, необходимо ознакомиться с их техническими характеристиками и узнать о производителях, которые их производят в регионе.

Необходимо ориентироваться на следующие факторы:

  • климат региона;
  • тип почвы;
  • высота и высота здания;
  • планируемая толщина стен и перекрытий;
  • общий вес конструкции;
  • базовая зона.

Перед покупкой необходимо сделать правильный расчет расходных материалов: блоков и цементного раствора. Многие компании предлагают сделать это в качестве бонуса при покупке.

Для промышленного строительства используют крупногабаритные фундаментные блоки из бетона тяжелых марок.

Для строительства частных строений, таких как коттеджи или гаражи, используются малогабаритные железобетонные блоки.

Для дачи, имеющей каркас из легких строительных материалов: деревянные или пеноблоки, на прочный фундамент тратиться нецелесообразно, в этом случае можно использовать легкие фундаментные блоки из силикатного или керамзитобетона. Облегченные ФБС можно укладывать вручную без применения спецтехники. Здесь будут уместны блоки с параметрами 20 х 20 х 40 см.

Для беседки или подсобного помещения можно выбрать газобетон.

905:00

Кроме того, при выборе необходимо обращать внимание на производителя.

  • Лучше, если блоки будут заводского изготовления, так как в этом случае они проходят многоуровневый контроль качества и соответствуют ГОСТу.
  • Авторитетный производитель не только предоставит весь пакет документов, но и предложит гарантию или рассчитает расход материалов.
  • Для строительства жилых или крупных сооружений блоки лучше приобретать с запасом прочности, например, армированные.

Если не нарушить технологию производства, то ФБС прослужит долго (до 50 лет). Исключение составляют блоки с добавкой доменного шлака. Эти изделия со временем разрушаются, а не укрепляются, так как шлак со временем разлагается. Поэтому приобретение ПБС такого типа возможно только для временных или технических построек.

Важной характеристикой при выборе является геометрическая форма ФБС. Идеальная геометрия оптимизирует расход цементного раствора и затраты на отделку. А также улучшит качество соединительных стыков. Наилучшие показатели в этом плане у керамоблоков и пенобетона.

Если рассматривать все характеристики в совокупности, то наиболее выгодными по соотношению цена – качество являются керамзитобетонные изделия и пенобетон. При относительно невысокой стоимости они имеют высокие коэффициенты морозостойкости, отличные энергосберегающие свойства, хорошую прочность.

Самым красноречивым фактором выбора являются отзывы тех, кто уже пользовался указанным материалом, но в пределах разумного.

Работа с материалом

Технология работы с фундаментными блоками аналогична способу кладки кирпича или шлакоблоков. Разница только в размере и скорости. Монтаж конструкций с использованием ФБС происходит быстрее, поэтому их предпочитают использовать для строительства промышленных объектов.

905:00

Особенности работы с пеноблоками

Характерной особенностью пенобетонных изделий является низкая жесткость. Пенопластовая вариация, в отличие от монолитной, отличается повышенной эластичностью и подвержена усадке. Пенобетонные блоки неуместны в качестве фундамента в случаях с тяжелым каркасом самой конструкции. Под нагрузкой они значительно усаживаются, из-за чего стены могут прогнуться.

Специалисты советуют в этом случае использовать стальную арматуру для перераспределения нагрузки.

Проект

Любое строительство начинается с проекта, содержащего всю информацию о строительстве. В него входят чертежи каждого этажа и фундамента, схемы коммуникаций, расчет расхода материалов и многое другое.

Исходя из этого, можно определиться с типом фундаментных блоков и рассчитать их количество.

Чертежи фундамента должны содержать сведения о наличии подвальных помещений, цокольного этажа или их отсутствии. От этого зависят способы укладки фундамента.

На основании проекта можно заказать отдельные блоки с рисунком отверстий для коммуникаций.

Подготовка к кладке фундаментных блоков включает несколько операций.

Разметка

Дизайн-макет поможет сделать макет основы. Для этого в углах участка, который определяется зданием, вбивают колышки. Между ними натягивают веревку и дополнительно устанавливают промежуточную разметку стен.

Котлован

Выложить своими руками любой фундамент можно, но для этого нужно правильно подготовить котлован, ориентируясь на тип грунта.

Глубина котлована под обычный фундамент, как правило, равна глубине промерзания грунта плюс 20 сантиметров . Но это правило выполнимо только для умеренного климата. В холодных регионах величина промерзания значительно выше. Копать так глубоко трудозатратно и дорого, поэтому в данном случае мы ограничились глубиной 1-1,5 метра.

Размеры котлована, если планируется глубокий фундамент, должны быть шире, лучше на 1 – 1,5 метра. Это расстояние необходимо для проведения работ по гидро- и теплоизоляции.

Если основание силикатных блоков заглубить на 50-60 см, а предполагаемая высота строительства 2 — 3 ряда блоков, то можно не расширять рабочую зону.

Подошва

Для обустройства фундамента используется двумя способами.

  • На песчаной подушке. Предварительно в вырытой траншеи выравнивают дно, удаляют глину и торф. Далее насыпают крупный гравий и тщательно утрамбовывают, постепенно добавляя мелкую фракцию щебня и песка. Следующим этапом выкладываем дренажный настил и геотекстиль.
  • На бетонном основании. После утрамбовки грунта собирается опалубка из щитов по периметру фундамента. Далее вяжется арматура. Для его изготовления используют стальные стержни диаметром от 12 до 14 мм. Их обвязывают металлической проволокой в ​​сетку с ячейками 10 или 15 см. В зависимости от высоты конструкции и ее габаритов армирующих слоев может быть от двух и более. После подготовки основание заливают бетоном. Заливку следует производить медленно и равномерно, выгоняя лишний воздух. Поверхность выравнивается правилом. Подушка-основа должна высохнуть и набрать прочность только через 3 – 4 недели. В жаркую погоду его необходимо смачивать водой, чтобы избежать растрескивания.

Другое

Для того, чтобы передвигаться по периметру базы даже в непогоду, следует позаботиться о деревянном настиле.

Забивка свай

Следующий этап – укладка фундаментных блоков. Укладку ФБС нужно тщательно и подбирать индивидуально.

Эффект грунта

Закладка фундамента с помощью ФБС возможна на всех типах грунта.

Если грунтовое покрытие слабое, вязкое, осыпающееся, то необходимо усиливать несущую конструкцию армирующими поясами через каждые два ряда.

Для устойчивых типов грунтов показана установка прерывистого фундамента, при котором блоки следует укладывать с интервалом не более 70 см. Пустоты заполняют землей и хорошенько утрамбовывают. Этот вариант менее затратный. Возведение высотных зданий на таком фундаменте запрещено.

На слабых типах грунта первый ряд лучше выложить блоками-подушками.

Вместо того, чтобы закапывать фундаментные блоки в землю, вы можете собрать столбчатую версию блоков. Эта конструкция подходит для зданий из легкого бетона или арболитовых плит. Чтобы сделать цокольный этаж, совместите пеноблоки и сваи.

Первый ряд

Надежность, долговечность и геометрическая точность здания во многом зависят от того, правильно ли выполнен монтаж первого ряда ФБС.

Чаще первоначальная подготовка заключается в выравнивании горизонта, то есть планируется установка плит типа ФЛ для увеличения занимаемой площади и равномерной усадки тяжелого фундамента.

Кладку первого ряда начинают с углов, после чего проводят контрольный замер высоты строительным уровнем или нивелиром. Затем между угловыми блоками натягивается шнур для облегчения выкладки промежуточных деталей. Фундаментные блоки крепятся с помощью цементного раствора. Подгонять ФБС друг к другу лучше резиновой киянкой.

Когда раствор схватится, при необходимости проводится армирование.

Дальнейшая установка рекомендуется только через некоторое время, когда цемент полностью затвердеет. Если начать выкладывать следующие ряды раньше, то есть большой риск деформации начального ряда.

Монтаж фундаментных блоков

При возведении промышленных зданий или сооружений применяют крупногабаритные блоки, для которых требуется строительный кран.

Для малогабаритного строительства спецтехника не требуется, т.к. можно справиться своими силами.

Укладка начинается так же, как и первого ряда: с углов. Затем монтируются промежуточные блоки. Для крепления используется цементный раствор, которым заполняются вертикальные стыковые швы.

Технология монтажа аналогична кирпичной кладке. Швы предыдущего и следующего рядов не должны совпадать. Геометрию необходимо контролировать постоянно, используя для этого уровень. Важно, чтобы основание имело правильную форму.

905:00

Гидроизоляция

Фундаментные блоки, особенно пористые, необходимо обрабатывать гидрофобными растворами. Чаще всего специалисты покрывают всю кладку жидкой мастикой. Ей нужно промазать не только внешние, но и внутренние поверхности фундамента.

Если климат в регионе влажный, то необходимо позаботиться о дополнительной гидроизоляции. Для этого используется рубероид.

Армопояс

Некоторые специалисты рекомендуют армировать верхний ряд фундамента. Особенно это актуально на тех участках, где почва неустойчива, что вызывает «циркуляцию» грунта.

Железобетонный пояс предназначен для усиления несущей конструкции. На него укладывают плиты перекрытий .

Перед заливкой по всему периметру устанавливается деревянная опалубка. Для надежности доски скрепляются проволокой. Внутри короба уложена стальная арматура сечением 10 мм. Затем вся конструкция заливается бетоном.

Строительство можно продолжить после полного затвердевания армопояса.

Полезные советы

  • На этапе проектирования необходимо получить заключение геодезической компании об особенностях грунта на участке. Это необходимо для решения вопроса о возможности использования фундаментных блоков для строительства, а также выбора способов закладки фундамента. Кроме того, в этом отчете указывается глубина залегания грунтовых вод, что также необходимо для возведения фундамента.
  • Для жилья лучше выбирать сборные блоки, так как такие изделия находятся под контролем специалистов.
  • Чем хуже несущая способность грунта, тем габаритные размеры должны быть ФБС.
  • Согласно рекомендациям строителей, фундамент должен располагаться ниже уровня промерзания грунта.
  • Мелкофракционный керамзит в составе блоков фундамента обеспечит правильную геометрическую форму, а также позволит равномерно распределить тепло.
  • Для сборных фундаментов лучше использовать железобетонные ФБС.
  • Агрегаты кустарного производства для строительства жилых домов лучше не покупать, так как нарушение технологии при производстве может привести к разрушению всего здания.
  • Чем больше длина блока, тем мельче стыки, тем надежнее.
  • Железобетонные блоки имеют запас прочности до 70 процентов, что исключает трещины.
  • Базовые силикатные блоки после укладки обработать гидрофобными средствами. Если сделать это раньше, это повлияет на прочность укладки, так как связующий раствор будет плохо впитываться.

Для гидроизоляции фундамента лучше всего использовать жидкую мастику или битум.

Однако специалисты применяют и другие способы:

  • оклейка рубероидом;
  • крашение специальной краской на акриловой, силиконовой или полиуретановой основе;
  • Составы полимерные штукатурные;
  • гидрофобные добавки, которые добавляются в бетон, делая весь блок гидравлически устойчивым;
  • напылением тонкого слоя резины.

Закладка столбчатого фундамента с помощью ФБС проще и дешевле ленточного. Но имейте в виду, что он не подходит для строительства двухэтажного дома. Этот вариант больше подходит для строительства теплиц, беседок и легких каркасных домов.

Стеновые блоки можно использовать в качестве фундамента только в зданиях с малой нагрузкой.

Необходимо тщательно утрамбовать подушку основания под фундамент, постоянно смачивая ее, что предотвратит «гуляние» конструкции.

    При расчете расхода материалов необходимо учитывать вес конструкции. Для этого следует помнить, что объем бетона разных моделей может быть разным в зависимости от плотности.

    Делая расчет, также необходимо заложить комплектацию нескольких блоков с вырезами для прокладки коммуникаций. В противном случае придется сверлить отверстия в купленных ФБС.

    Если вы хотите построить ленточный фундамент под забор, то для экономии рекомендуется использовать блоки, бывшие в употреблении. Главное, чтобы на них не было сколов и значительных трещин. Предполагается, что снижение затрат в этом случае составит от 30 до 50 процентов. ФБС, бывшие в употреблении, подходят также для беседок, небольших теплиц и временных технических сооружений.

    Все о блочном фундаменте и тонкостях строительства смотрите в этом видео.

    Диабет — диагностика и лечение

    Диагностика

    Часто задаваемые вопросы о диабете 1 типа

    Эндокринолог Йогиш Кудва, M.B.B.S., отвечает на наиболее часто задаваемые вопросы о диабете 1 типа.

    Привет, я доктор Йогиш С. Кудва. Я эндокринолог в клинике Майо, и я здесь, чтобы ответить на некоторые важные вопросы, которые могут возникнуть у вас о диабете первого типа.

    Лучшим современным средством лечения диабета первого типа является автоматизированная система доставки инсулина. Эта система включает в себя непрерывный монитор глюкозы, инсулиновую помпу и компьютерный алгоритм, который постоянно регулирует уровень инсулина в ответ на сигнал непрерывного мониторинга глюкозы. Пациент по-прежнему должен вводить информацию о количестве углеводов, которое он или она съедает во время еды, чтобы обеспечить инсулин, зависящий от времени приема пищи.

    Тестирования с использованием глюкометра недостаточно, поскольку показатели уровня глюкозы у людей с диабетом 1 типа очень быстро меняются от нормального к низкому и от нормального к высокому в течение дня, необходим непрерывный мониторинг уровня глюкозы для оценки эффективности лечения а также определить, как улучшить лечение.

    Текущие рекомендации рекомендуют использовать непрерывный монитор глюкозы. Процент времени, проводимого ежедневно с уровнем глюкозы от 70 до 180 миллиграммов на децилитр, является основным показателем надлежащего лечения. Этот процент должен составлять 70% или выше в день. Кроме того, процент времени, проведенного с уровнем глюкозы ниже 70, должен быть меньше четырех процентов, а выше 250 должен быть меньше пяти процентов. Ясно, что тестирования гемоглобина A1C для оценки адекватности лечения недостаточно.

    У некоторых людей с диабетом 1 типа может быть проведена трансплантация. Это может быть трансплантация поджелудочной железы или трансплантация клеток, вырабатывающих инсулин, называемых островками. Трансплантация островков считается исследованием в США. Трансплантация поджелудочной железы доступна в качестве клинического лечения. Этим пациентам с неосведомленностью о гипогликемии может помочь трансплантация поджелудочной железы. Людям с диабетом первого типа, у которых развивается рецидивирующий диабетический кетоацидоз, также может помочь трансплантация поджелудочной железы. Жизнь людей с диабетом первого типа, у которых развилась почечная недостаточность, может измениться путем трансплантации как поджелудочной железы, так и почки.

    Ведутся активные исследования по предотвращению возникновения диабета первого типа у детей и взрослых в возрасте до 45 лет. Люди, которые имеют право на участие в таких исследованиях, — это люди с положительным тестом на антитела к диабету 1 типа и желающие участвовать в таких исследованиях. Испытываемое лечение представляет собой лекарство, которое подавляет иммунную систему. Желающие участники будут рандомизированы для получения иммуносупрессивного лечения или лечения плацебо. Плацебо выглядит как лекарство, но не действует на организм так же. Первоначальные исследования были успешными в снижении риска развития диабета первого типа у людей, которые получали лечение, подавляющее иммунную систему, и поэтому в настоящее время проводятся более масштабные исследования.

    Старайтесь быть в курсе проводимых исследований и методов лечения, которые могут быть одобрены для лечения диабета первого типа. Вы можете получить эту информацию через уже имеющиеся публикации. Убедитесь, что вы хотя бы раз в год посещаете врача, который является экспертом по вашему заболеванию. Никогда не стесняйтесь задавать своим врачам любые вопросы или опасения, которые у вас есть. Быть информированным решает все. Спасибо за ваше время, и мы желаем хорошо.

    Симптомы диабета 1 типа часто появляются внезапно и часто являются причиной проверки уровня сахара в крови. Поскольку симптомы других типов диабета и преддиабета проявляются более постепенно или их может быть нелегко заметить, Американская диабетическая ассоциация (ADA) разработала рекомендации по скринингу. ADA рекомендует пройти обследование на диабет следующим людям:

    • Любой человек с индексом массы тела выше 25 (23 для американцев азиатского происхождения), независимо от возраста, , имеющий дополнительные факторы риска. Эти факторы включают высокое кровяное давление, нетипичный уровень холестерина, малоподвижный образ жизни, наличие в анамнезе синдрома поликистозных яичников или болезней сердца, а также наличие близкого родственника с диабетом.
    • Людям старше 35 лет рекомендуется пройти первоначальный скрининг уровня сахара в крови. Если результаты в норме, их следует проверять каждые три года после этого.
    • Женщинам с гестационным диабетом рекомендуется проходить обследование на диабет каждые три года.
    • Всем, у кого диагностирован предиабет , рекомендуется ежегодно проходить обследование.
    • Всем, у кого есть ВИЧ , рекомендуется пройти тестирование.

    Тесты на диабет 1 и 2 типа и преддиабет

    • Тест на гликированный гемоглобин (A1C). Этот анализ крови, который не требует отказа от еды в течение определенного периода времени (натощак), показывает средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца. Он измеряет процентное содержание сахара в крови, связанного с гемоглобином, кислородсодержащим белком в красных кровяных тельцах.

      Чем выше уровень сахара в крови, тем больше у вас будет гемоглобина с присоединенным сахаром. Уровень A1C 6,5% или выше в двух отдельных тестах означает, что у вас диабет. Уровень A1C между 5,7% и 6,4% означает, что у вас предиабет. Ниже 5,7% считается нормальным.

    • Случайный анализ крови на сахар. Образец крови будет взят в случайное время. Независимо от того, когда вы в последний раз ели, уровень сахара в крови 200 миллиграммов на децилитр (мг/дл) — 11,1 миллимолей на литр (ммоль/л) — или выше предполагает диабет.
    • Анализ сахара в крови натощак. Образец крови будет взят после того, как вы ничего не ели накануне вечером (быстро). Уровень сахара в крови натощак менее 100 мг/дл (5,6 ммоль/л) является нормальным. Уровень сахара в крови натощак от 100 до 125 мг/дл (от 5,6 до 6,9 ммоль/л) считается преддиабетом. Если в двух отдельных тестах он составляет 126 мг/дл (7 ммоль/л) или выше, у вас диабет.
    • Пероральный тест на толерантность к глюкозе. Для этого теста вы голодаете всю ночь. Затем измеряется уровень сахара в крови натощак. Затем вы пьете сладкую жидкость, и в течение следующих двух часов регулярно проверяется уровень сахара в крови.

      Уровень сахара в крови ниже 140 мг/дл (7,8 ммоль/л) является нормальным. Показание более 200 мг/дл (11,1 ммоль/л) через два часа означает, что у вас диабет. Показание между 140 и 199 мг/дл (7,8 ммоль/л и 11,0 ммоль/л) означает, что у вас предиабет.

    Если ваш врач считает, что у вас может быть диабет 1 типа, он может проверить вашу мочу на наличие кетонов. Кетоны являются побочным продуктом, образующимся при использовании мышц и жира для получения энергии. Ваш поставщик также, вероятно, проведет тест, чтобы увидеть, есть ли у вас деструктивные клетки иммунной системы, связанные с диабетом 1 типа, называемые аутоантителами.

    Ваш лечащий врач, скорее всего, увидит, подвержены ли вы высокому риску гестационного диабета на ранних сроках беременности. Если вы относитесь к группе высокого риска, врач может проверить вас на диабет во время вашего первого пренатального визита. Если вы относитесь к группе среднего риска, вы, вероятно, пройдете обследование во время второго триместра.

    Уход в клинике Майо

    Наша заботливая команда экспертов Mayo Clinic может помочь вам решить проблемы со здоровьем, связанные с диабетом. Начните здесь

    Дополнительная информация

    • Лечение диабета в клинике Майо
    • Измерители уровня глюкозы в крови
    • Тест A1C
    • Тест на толерантность к глюкозе

    Лечение

    Лечение

    В зависимости от того, какой тип диабета у вас есть, пероральный контроль уровня сахара и препаратов быть частью вашего лечения. Соблюдение здоровой диеты, поддержание здорового веса и регулярная физическая активность также являются важными составляющими лечения диабета.

    Лечение всех типов диабета

    Важной частью лечения диабета, а также общего состояния здоровья является поддержание здорового веса с помощью здорового питания и плана физических упражнений:

    • Здоровое питание. Специальной диабетической диеты не существует. Вам нужно сосредоточить свой рацион на большем количестве фруктов, овощей, нежирных белков и цельных зерен. Это продукты с высоким содержанием питательных веществ и клетчатки и низким содержанием жира и калорий. Вы также сократите потребление насыщенных жиров, рафинированных углеводов и сладостей. На самом деле, это лучший план питания для всей семьи. Сладкие продукты время от времени допустимы. Они должны учитываться как часть вашего плана питания.

      Понимание того, что и сколько можно есть, может быть проблемой. Зарегистрированный диетолог может помочь вам составить план питания, соответствующий вашим целям в отношении здоровья, предпочтениям в еде и образу жизни. Это, вероятно, будет включать подсчет углеводов, особенно если у вас диабет 1 типа или вы используете инсулин как часть своего лечения.

    • Физическая активность. Каждый нуждается в регулярных аэробных нагрузках. Сюда входят люди, страдающие диабетом. Физическая активность снижает уровень сахара в крови, перемещая сахар в клетки, где он используется для получения энергии. Физическая активность также делает ваше тело более чувствительным к инсулину. Это означает, что вашему телу требуется меньше инсулина для транспортировки сахара в клетки.

      Получите разрешение вашего поставщика медицинских услуг на выполнение упражнений. Затем выберите занятия, которые вам нравятся, такие как ходьба, плавание или езда на велосипеде. Самое главное, чтобы физическая активность стала частью вашего распорядка дня.

      Старайтесь уделять умеренной физической активности не менее 30 минут большую часть дней в неделю или не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Приступы активности могут быть несколько минут в течение дня. Если вы какое-то время не были активны, начните медленно и постепенно наращивайте нагрузку. Также избегайте сидения слишком долго. Попробуйте встать и подвигаться, если вы просидели более 30 минут.

    Лечение диабета 1 и 2 типа

    Лечение диабета 1 типа включает инъекции инсулина или использование инсулиновой помпы, частые проверки уровня сахара в крови и подсчет углеводов. Для некоторых людей с диабетом 1 типа может быть вариантом трансплантация поджелудочной железы или трансплантация островковых клеток.

    Лечение диабета 2 типа в основном включает изменение образа жизни, контроль уровня сахара в крови, а также пероральные препараты от диабета, инсулин или и то, и другое.

    Мониторинг уровня сахара в крови

    В зависимости от вашего плана лечения вы можете проверять и записывать уровень сахара в крови до четырех раз в день или чаще, если вы принимаете инсулин. Тщательный мониторинг — единственный способ убедиться, что уровень сахара в крови остается в пределах целевого диапазона. Люди с диабетом 2 типа, которые не принимают инсулин, обычно гораздо реже проверяют уровень сахара в крови.

    Люди, получающие инсулинотерапию, также могут контролировать уровень сахара в крови с помощью непрерывного глюкометра. Хотя эта технология еще не полностью заменила глюкометр, она может сократить количество взятий пальца, необходимых для измерения уровня сахара в крови, и предоставить важную информацию о тенденциях изменения уровня сахара в крови.

    Даже при тщательном лечении уровень сахара в крови иногда может изменяться непредсказуемо. С помощью вашей команды по лечению диабета вы узнаете, как меняется уровень сахара в крови в зависимости от еды, физической активности, лекарств, болезни, алкоголя и стресса. Что касается женщин, вы узнаете, как меняется уровень сахара в крови в ответ на изменение уровня гормонов.

    Помимо ежедневного контроля уровня сахара в крови, ваш врач, скорее всего, порекомендует регулярное тестирование уровня A1C для измерения среднего уровня сахара в крови за последние 2–3 месяца.

    По сравнению с повторными ежедневными тестами на содержание сахара в крови, анализ на A1C лучше показывает, насколько хорошо в целом работает ваш план лечения диабета. Более высокий уровень A1C может сигнализировать о необходимости изменения ваших пероральных препаратов, режима инсулина или плана питания.

    Ваша целевая цель A1C может варьироваться в зависимости от вашего возраста и различных других факторов, таких как другие заболевания, которые у вас могут быть, или ваша способность чувствовать, когда уровень сахара в крови низкий. Однако для большинства людей с диабетом Американская диабетическая ассоциация рекомендует уровень A1C ниже 7%. Спросите своего провайдера, какова ваша цель A1C.

    Инсулин

    Людям с диабетом 1 типа для выживания требуется инсулинотерапия. Многие люди с диабетом 2 типа или гестационным диабетом также нуждаются в инсулинотерапии.

    Доступны многие типы инсулина, включая инсулин короткого действия (обычный инсулин), инсулин быстрого действия, инсулин длительного действия и промежуточные варианты. В зависимости от ваших потребностей ваш врач может назначить смесь типов инсулина для использования в течение дня и ночи.

    Инсулин нельзя принимать перорально для снижения уровня сахара в крови, поскольку ферменты желудка мешают действию инсулина. Инсулин часто вводят с помощью тонкой иглы и шприца или инсулиновой ручки — устройства, похожего на большую чернильную ручку.

    Инсулиновая помпа также может быть опцией. Помпа представляет собой устройство размером с небольшой мобильный телефон, которое носят снаружи тела. Трубка соединяет резервуар с инсулином с трубкой (катетер), которая вводится под кожу живота.

    Глюкометр непрерывного действия (слева) представляет собой устройство, измеряющее уровень сахара в крови каждые несколько минут с помощью датчика, вводимого под кожу. Инсулиновая помпа, прикрепленная к карману, представляет собой устройство, которое носится снаружи тела с трубкой, соединяющей резервуар с инсулином с катетером, вводимым под кожу живота. Инсулиновые помпы запрограммированы на непрерывную подачу определенного количества инсулина во время еды.

    Бескамерная помпа, работающая без проводов, теперь также доступна. Вы программируете инсулиновую помпу на дозирование определенного количества инсулина. Его можно отрегулировать, чтобы выдавать большее или меньшее количество инсулина в зависимости от приема пищи, уровня активности и уровня сахара в крови.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило четыре искусственные поджелудочные железы для лечения диабета 1 типа.

    Искусственная поджелудочная железа также называется системой доставки инсулина с обратной связью. Имплантированное устройство связывает непрерывный монитор глюкозы, который проверяет уровень сахара в крови каждые пять минут, с инсулиновой помпой. Устройство автоматически вводит нужное количество инсулина, когда монитор показывает, что это необходимо.

    В настоящее время в клинических испытаниях находится больше систем искусственной поджелудочной железы (замкнутого цикла).

    Пероральные или другие препараты

    Иногда ваш лечащий врач может также прописать другие пероральные или инъекционные препараты. Некоторые лекарства от диабета помогают поджелудочной железе вырабатывать больше инсулина. Другие препятствуют выработке и высвобождению глюкозы из печени, а это означает, что вам нужно меньше инсулина для перемещения сахара в клетки.

    Третьи блокируют действие желудочных или кишечных ферментов, расщепляющих углеводы, замедляя их всасывание или повышая чувствительность тканей к инсулину. Метформин (Глуметца, Фортамет и др.) обычно назначают в первую очередь при сахарном диабете 2 типа.

    Можно использовать другой класс лекарств, называемых ингибиторами SGLT2. Они работают, предотвращая реабсорбцию почками отфильтрованного сахара в кровь. Вместо этого сахар выводится с мочой.

    Трансплантация

    Некоторым людям с диабетом 1 типа может быть показана трансплантация поджелудочной железы. Также изучаются трансплантаты островковых клеток. После успешной трансплантации поджелудочной железы вам больше не понадобится инсулинотерапия.

    Но пересадки не всегда бывают успешными. И эти процедуры представляют серьезные риски. Вам нужно всю жизнь принимать иммунодепрессанты, чтобы предотвратить отторжение органов. Эти препараты могут иметь серьезные побочные эффекты. Из-за этого трансплантацию обычно назначают людям, чей диабет не поддается контролю, или тем, кто также нуждается в пересадке почки.

    Бариатрическая хирургия

    Некоторым людям с диабетом 2 типа, страдающим ожирением и имеющим индекс массы тела выше 35, может помочь бариатрическая хирургия. У людей, перенесших обходной желудочный анастомоз, значительно улучшился уровень сахара в крови. Но долгосрочные риски и преимущества этой процедуры при диабете 2 типа пока неизвестны.

    Лечение гестационного диабета

    Контроль уровня сахара в крови необходим для поддержания здоровья вашего ребенка. Это также может уберечь вас от осложнений во время родов. В дополнение к здоровому питанию и регулярным физическим упражнениям ваш план лечения может включать мониторинг уровня сахара в крови. В некоторых случаях вы также можете использовать инсулин или пероральные препараты.

    Ваш врач будет контролировать уровень сахара в крови во время родов. Если уровень сахара в крови повышается, ваш ребенок может выделять высокий уровень инсулина. Это может привести к снижению уровня сахара в крови сразу после рождения.

    Лечение преддиабета

    Если у вас преддиабет, выбор здорового образа жизни может помочь нормализовать уровень сахара в крови. Или это может помешать ему подняться до уровней, наблюдаемых при диабете 2 типа. Поддержание здорового веса с помощью упражнений и здорового питания может помочь. Физические упражнения не менее 150 минут в неделю и потеря около 7% массы тела могут предотвратить или отсрочить развитие диабета 2 типа.

    Лекарства, такие как метформин, статины и лекарства от высокого кровяного давления, могут быть вариантом для некоторых людей с предиабетом и другими состояниями, такими как болезни сердца.

    Признаки проблем при любом типе диабета

    Многие факторы могут влиять на уровень сахара в крови. Иногда могут возникнуть проблемы, которые требуют немедленного решения.

    Высокий уровень сахара в крови (гипергликемия)

    Уровень сахара в крови может повышаться по многим причинам, включая переедание, болезнь или недостаточное количество сахароснижающих препаратов. Проверьте уровень сахара в крови в соответствии с указаниями вашего врача. И следите за симптомами высокого уровня сахара в крови, в том числе:

    • Частое мочеиспускание
    • Чувство жажды сильнее, чем обычно
    • Затуманенное зрение
    • Усталость (усталость)
    • Головная боль
    • Раздражительность

    Если у вас гипергликемия, вам необходимо скорректировать план питания, лекарства или и то, и другое.

    Повышенное содержание кетонов в моче (диабетический кетоацидоз)

    Если вашим клеткам не хватает энергии, ваше тело может начать расщеплять жир. Это делает токсичные кислоты, известные как кетоны, которые могут накапливаться в крови. Обратите внимание на следующие симптомы:

    • Тошнота
    • Рвота
    • Желудочная (абдоминальная) боль
    • Сладкий фруктовый запах изо рта
    • Одышка
    • Сухость во рту
    • Слабость
    • Путаница
    • Кома

    Вы можете проверить свою мочу на избыток кетонов с помощью набора для тестирования кетонов, который можно получить без рецепта. Если у вас избыток кетонов в моче, немедленно поговорите со своим врачом или обратитесь за неотложной помощью. Это состояние чаще встречается у людей с диабетом 1 типа.

    Гипергликемический гиперосмолярный некетотический синдром

    Гиперосмолярный синдром вызывается очень высоким уровнем сахара в крови, который делает кровь густой и густой.

    Симптомы этого опасного для жизни состояния включают:

    • Уровень сахара в крови выше 600 мг/дл (33,3 ммоль/л)
    • Сухость во рту
    • Сильная жажда
    • Лихорадка
    • Сонливость
    • Путаница
    • Потеря зрения
    • Галлюцинации

    Это состояние наблюдается у людей с диабетом 2 типа. Часто бывает после болезни. Если у вас есть симптомы этого состояния, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью.

    Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия)

    Если уровень сахара в крови падает ниже целевого диапазона, это называется низким уровнем сахара в крови (гипогликемией). Если вы принимаете препараты, снижающие уровень сахара в крови, включая инсулин, уровень сахара в крови может снизиться по многим причинам. К ним относятся пропуск приема пищи и увеличение физической активности, чем обычно. Низкий уровень сахара в крови также возникает, если вы принимаете слишком много инсулина или слишком много сахароснижающих препаратов, которые заставляют поджелудочную железу удерживать инсулин.

    Регулярно проверяйте уровень сахара в крови и следите за симптомами низкого уровня сахара в крови, в том числе:

    • Потливость
    • шаткость
    • Слабость
    • Голод
    • Головокружение
    • Головная боль
    • Затуманенное зрение
    • Учащенное сердцебиение
    • Раздражительность
    • Невнятная речь
    • Сонливость
    • Путаница
    • Обморок
    • Изъятия

    Низкий уровень сахара в крови лучше всего лечится углеводами, которые быстро усваиваются организмом, такими как фруктовый сок или таблетки глюкозы.

    More Information

    • Diabetes care at Mayo Clinic
    • Blood glucose meters
    • Using insulin
    • Blood sugar levels can fluctuate for many reasons
    • Bariatric surgery
    • Pancreas transplant

    Request an Appointment at Mayo Clinic

    Из клиники Майо в ваш почтовый ящик

    Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

    Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

    Клинические испытания

    Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

    Образ жизни и домашние средства

    Диабет — серьезное заболевание. Соблюдение плана лечения диабета требует полной отдачи. Тщательное лечение диабета может снизить риск серьезных или опасных для жизни осложнений.

    • Посвятите себя лечению диабета. Узнайте все, что сможете, о диабете. Постройте отношения с преподавателем диабета. Обратитесь за помощью к своей команде по лечению диабета, когда она вам понадобится.
    • Выбирайте здоровую пищу и поддерживайте здоровый вес. Если у вас избыточный вес, потеря всего 7% массы тела может повлиять на контроль уровня сахара в крови, если у вас есть предиабет или диабет 2 типа. Здоровая диета состоит из большого количества фруктов, овощей, нежирных белков, цельного зерна и бобовых. И ограничьте количество продуктов с насыщенными продуктами, которые вы едите.
    • Сделайте физическую активность частью своего распорядка дня. Регулярная физическая активность может помочь предотвратить преддиабет и диабет 2 типа. Это также может помочь тем, у кого уже есть диабет, поддерживать лучший контроль сахара в крови. Рекомендуется как минимум 30 минут умеренной физической активности, такой как быстрая ходьба, большую часть дней в неделю. Старайтесь уделять умеренной аэробной физической активности не менее 150 минут в неделю.

      Регулярные аэробные упражнения вместе с силовыми тренировками не менее двух дней в неделю могут помочь контролировать уровень сахара в крови более эффективно, чем любой из этих видов упражнений по отдельности. Аэробные упражнения могут включать ходьбу, езду на велосипеде или танцы. Тренировки с отягощениями могут включать силовые тренировки и упражнения с собственным весом.

      Также старайтесь меньше сидеть на месте. Старайтесь вставать и двигаться в течение нескольких минут, по крайней мере, каждые 30 минут или около того, когда вы не спите.

    Рекомендации по образу жизни при диабете 1 и 2 типа

    Также, если у вас диабет 1 или 2 типа:

    • Назовите себя. Носите бирку или браслет с надписью, что у вас диабет. Держите поблизости набор глюкагона на случай чрезвычайной ситуации, связанной с низким уровнем сахара в крови. Убедитесь, что ваши друзья и близкие знают, как им пользоваться.
    • Запланируйте ежегодный медицинский и регулярный осмотр глаз. Ваши регулярные осмотры на диабет не заменяют ежегодные медосмотры или регулярные осмотры глаз. Во время физического осмотра ваш врач будет искать любые осложнения, связанные с диабетом, и проверять наличие других медицинских проблем. Ваш офтальмолог проверит наличие признаков повреждения глаз, включая повреждение сетчатки (ретинопатию), катаракту и глаукому.
    • Своевременно делайте прививки. Высокий уровень сахара в крови может ослабить вашу иммунную систему. Делайте прививку от гриппа каждый год. Ваш врач может порекомендовать пневмонию и COVID-19.вакцины, а также.

      Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также в настоящее время рекомендуют вакцинацию против гепатита В, если вы ранее не получали ее и являетесь взрослым в возрасте от 19 до 59 лет с диабетом 1 или 2 типа.

      Самые последние рекомендации CDC предлагают вакцинацию как можно скорее после постановки диагноза диабета 1 или 2 типа. Если вам 60 лет или больше, у вас диагностирован диабет и вы ранее не получали вакцину, поговорите со своим врачом о том, подходит ли она вам.

    • Обратите внимание на свои ноги. Ежедневно мойте ноги теплой водой. Аккуратно высушите их, особенно между пальцами. Увлажняйте лосьоном, но не между пальцами ног. Каждый день проверяйте свои ноги на наличие волдырей, порезов, язв, покраснений или отеков. Поговорите со своим врачом, если у вас есть боль или другая проблема со стопой, которая не проходит быстро сама по себе.
    • Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина. Употребление здоровой пищи и регулярные физические упражнения могут помочь контролировать высокое кровяное давление и уровень холестерина. Наркотики тоже могут понадобиться.
    • Берегите свои зубы. Диабет может привести к более серьезным инфекциям десен. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью не менее двух раз в день. А если у вас диабет 1 или 2 типа, запланируйте регулярные стоматологические осмотры. Немедленно обратитесь к стоматологу, если ваши десны кровоточат, выглядят красными или опухшими.
    • Если вы курите или употребляете другие виды табака, попросите своего поставщика помочь вам бросить курить. Курение увеличивает риск многих осложнений диабета. Курильщики с диабетом чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем некурящие с диабетом. Поговорите со своим врачом о том, как бросить курить или отказаться от употребления других видов табака.
    • Если вы употребляете алкоголь, делайте это ответственно. Алкоголь может вызвать как высокий, так и низкий уровень сахара в крови. Это зависит от того, сколько вы пьете и едите ли вы в то же время. Если вы решите выпить, делайте это только в умеренных количествах — одна порция в день для женщин и до двух порций в день для мужчин — и всегда во время еды.

      Не забудьте включить углеводы из любого алкоголя, который вы пьете, в свой ежедневный подсчет углеводов. И проверьте уровень сахара в крови перед сном.

    • Серьезно относитесь к стрессу. Гормоны, которые ваш организм может вырабатывать в ответ на длительный стресс, могут препятствовать правильной работе инсулина. Это повысит уровень сахара в крови и вызовет еще больший стресс. Установите для себя ограничения и расставьте приоритеты в своих задачах. Изучите техники релаксации. И много спать.

    Дополнительная информация

    • Диабетическая помощь в клинике Майо
    • Диабет и стоматологическая помощь
    • Лечение диабета: как образ жизни и распорядок дня влияют на уровень сахара в крови
    • Питание для диабетиков: сладости
    • Диабет: питание вне дома
    • Инсулин и набор веса
    • Чтение этикеток на продуктах
    • Диабет и пост: можно ли поститься во время Рамадана?
    • Продукты для диабетиков: можно ли заменить сахар медом?
    • Вегетарианская диета: поможет ли мне контролировать диабет?

    Альтернативная медицина

    В некоторых исследованиях было показано, что многие вещества улучшают способность организма перерабатывать инсулин. Другие исследования не обнаружили никакой пользы для контроля уровня сахара в крови или снижения уровня A1C. Из-за противоречивых результатов не существует альтернативных методов лечения, которые в настоящее время рекомендуются всем для контроля уровня сахара в крови.

    Если вы решите попробовать какой-либо альтернативный метод лечения, не прекращайте прием лекарств, прописанных вашим лечащим врачом. Обязательно обсудите использование любого из этих методов лечения с вашим врачом. Убедитесь, что они не вызывают плохих реакций и не взаимодействуют с вашей текущей терапией.

    Кроме того, никакие методы лечения — альтернативные или традиционные — не могут вылечить диабет. Если вы используете инсулинотерапию для лечения диабета, никогда не прекращайте использовать инсулин, если только это не предписано вашим врачом.

    Дополнительная информация

    • Лечение диабета в клинике Майо
    • Лечение диабета: может ли корица снизить уровень сахара в крови?

    Помощь и поддержка

    Жизнь с диабетом может быть трудной и разочаровывающей. Иногда, даже если вы все сделали правильно, уровень сахара в крови может повышаться. Но придерживайтесь своего плана лечения диабета, и вы, вероятно, заметите положительную разницу в уровне A1C при посещении врача.

    Надлежащее лечение диабета может занять много времени и вызвать чувство подавленности. Некоторые люди считают, что это помогает поговорить с кем-то. Ваш врач, вероятно, может порекомендовать вам специалиста по психическому здоровью, с которым вы могли бы поговорить. Или вы можете попробовать группу поддержки.

    Делиться своими разочарованиями и победами с людьми, которые понимают, через что вы проходите, может быть очень полезно. И вы можете обнаружить, что у других есть отличные советы по управлению диабетом.

    Ваш врач может знать о местной группе поддержки. Вы также можете позвонить в Американскую диабетическую ассоциацию по телефону 800-DIABETES (800-342-2383) или в Фонд исследования ювенильного диабета по телефону 800-533-CURE (800-533-2873).

    Подготовка к назначенному приему

    Если у вас есть симптомы диабета, скорее всего, вы начнете с визита к своему лечащему врачу. Если у вашего ребенка есть симптомы диабета, вы можете обратиться к лечащему врачу вашего ребенка. Если уровень сахара в крови очень высок, вас, скорее всего, отправят в отделение неотложной помощи.

    Если уровень сахара в крови недостаточно высок, чтобы подвергнуть вас или вашего ребенка непосредственному риску, вас могут направить к поставщику услуг, обученному диагностике и лечению диабета (эндокринологу). Вскоре после постановки диагноза вы, скорее всего, встретитесь со специалистом по диабету и зарегистрированным диетологом, чтобы получить больше информации о том, как справляться с диабетом.

    Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать.

    Что вы можете сделать

    • Помните о любых ограничениях перед назначением. Когда вы записываетесь на прием, спросите, нужно ли вам что-то сделать заранее. Это, вероятно, будет включать ограничение вашей диеты, например, для анализа уровня сахара в крови натощак.
    • Запишите любые симптомы, которые вы испытываете, включая те, которые могут показаться несвязанными.
    • Запишите ключевую личную информацию, включая основные стрессы или недавние изменения в жизни. Если вы контролируете уровень глюкозы дома, принесите запись результатов измерения уровня глюкозы с подробным указанием даты и времени тестирования.
    • Составьте список всех аллергий, которые у вас есть, и всех лекарств, витаминов и добавок, которые вы принимаете.
    • Запишите свою семейную историю болезни. Обязательно отметьте всех родственников, у которых был диабет, сердечные приступы или инсульты.
    • Пригласите члена семьи или друга, , если это возможно. Кто-то, кто сопровождает вас, может помочь вам вспомнить необходимую информацию.
    • Запишите вопросы, которые нужно задать своему врачу. Спросите об аспектах лечения диабета, которые вам неясны.
    • Будьте внимательны, если вам нужны рецептурные препараты. Ваш врач может продлевать ваши рецепты, пока вы находитесь там.

    Подготовка списка вопросов поможет вам максимально эффективно использовать время, проведенное с вашим поставщиком медицинских услуг. В отношении диабета можно задать следующие вопросы:

    • Связаны ли мои симптомы с диабетом или с чем-то другим?
    • Нужны ли мне тесты?
    • Что еще я могу сделать, чтобы защитить свое здоровье?
    • Какие еще есть варианты лечения моего диабета?
    • У меня другие проблемы со здоровьем. Как я могу лучше всего справиться с этими условиями вместе?
    • Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
    • Должен ли я обратиться к другому специалисту, например к диетологу или преподавателю диабета?
    • Есть ли непатентованная альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
    • Могу ли я взять с собой брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

    Чего ожидать от врача

    Ваш врач может задать вам много вопросов, например:

    • Можете ли вы описать свои симптомы?
    • У вас постоянно есть симптомы или они приходят и уходят?
    • Насколько серьезны ваши симптомы?
    • Есть ли у вас семейная история преэклампсии или диабета?
    • Расскажи мне о своей диете.
    • Вы занимаетесь спортом? Какой тип и сколько?

    By Mayo Clinic Staff

    Купить фундаментные блоки для опор освещения в Украине, бетонные блоки для опор освещения

    Фундаментные блоки для надежности опор освещения

    Что необходимо для того, чтобы опоры освещения стояли надежно, не раскачивались и не представляли опасности для здоровья и жизни проходящих мимо людей, чтобы не было возможности разрушения зданий рядом во время неблагоприятных погодных условий? Конечно, правильная установка колонок необходима! В этом вам помогут современные фундаментные блоки. О том, какие они и где их выгоднее всего купить, мы поговорим далее.

    Несколько слов о фундаментных блоках

    Раньше для установки опор освещения необходимо было в месте установки вырыть большой глубокий котлован, затем заполнить его бетонной массой и дождаться полной фиксации опоры. Специалисты заметили, что такой процесс не только сложный и трудоемкий, но и не всегда надежный. На помощь пришли новые технологии. Так появились первые бетонные фундаментные блоки для опор освещения. Их установка проста и быстра. Фундаментные блоки просто вкапываются в землю и фиксируются небольшим количеством бетона. Для одних видов блоков требуется специальное оборудование, а для других достаточно и обычных инструментов, которые есть в арсенале домохозяйки. Сама установка происходит в кратчайшие сроки, практически бесшумна и не требует больших трудозатрат.

    Фундаментные блоки для опор освещения (ФБС) представляют собой специальную металлическую конструкцию. Он состоит из трубы заданного сечения, к которой приварены фланцы. Такие блоки не работают самостоятельно, только в связке со столбами освещения.

    Особенности выбора фундаментных блоков

    Чтобы фундаментный блок (ФБС) надежно сохранял стойкость как в жару, так и в холод, необходимо выбрать модель с правильными характеристиками. Несущая способность, габариты и тип агрегата определяются специалистами исходя из следующих факторов:

    • тип почвы;
    • глубина промерзания грунтов и грунтовых вод;
    • цель поддержки;
    • категория ветра района;
    • вид установки освещения и прокладки силового кабеля;
    • расстояние между опорами;
    • тип системы управления освещением;
    • длина кабелей электрических систем и др.

    Выбирая их, следует обращать внимание не столько на цену бетонных блоков для опор освещения, сколько на их антикоррозионные свойства. От этого параметра, класса бетона и болтовых окончаний будет зависеть долговечность ФБС. Также существуют блоки, которые можно покрыть битумной мастикой, порошковой краской или оцинковать горячим способом для дополнительной защиты от коррозии.

    Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание при покупке фундаментных блоков, — это бренд. Доверять нужно только тем брендам, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке. Советуем купить бетонные блоки для опор освещения у Розы. Они не только имеют надежную конструкцию, долгий срок службы, но и созданы с учетом всех нормативных документов (ГОСТ). Стоимость фундаментных блоков Rosa вполне приемлема.

    Обратите внимание: монтаж бетонных плит и опор освещения должен производиться только специалистами. Это может привести к дополнительным затратам, но они с лихвой окупят надежность конструкции опор освещения и их длительную безупречную работу. Только они смогут правильно оценить возможность установки опор в конкретном месте, определить безопасность эксплуатации, а также посоветовать наиболее подходящие для них бетонные блоки и сделать все необходимое в соответствии со строительными нормами и правилами.

    Если вы ищете людей, которые могли бы установить уличное освещение, свяжитесь с нами. В интернет-магазине Stolb работают специалисты с большим опытом работы в данной сфере. Они установят фундаментные блоки (ФБС) и опоры освещения в кратчайшие сроки. При этом услуги наших специалистов обойдутся вам совсем недорого.

    Идеальное место для покупки фундаментных блоков

    Stolb.com.ua может похвастаться не только профессиональным персоналом, но и широким ассортиментом фундаментных блоков. Здесь каждый найдет для себя необходимую модель. Купить фундаментные блоки здесь – дело нескольких минут. Чтобы оформить заказ онлайн, вам нужно будет сделать следующее: зайти на сайт stolb.com.ua, выбрать модель, нажать «купить» и заполнить необходимые поля в появившейся форме заказа.

    Наши специалисты свяжутся с Вами в кратчайшие сроки для уточнения деталей заказа и отправки продукции по указанному Вами адресу. Обратите внимание: доставка фундаментных блоков, а также других товаров из каталога возможна во все крупные и малые населенные пункты Украины, будь то Харьков, Житомир, Львов, Днепр или любой другой город. Жители Киева могут забрать заказ самостоятельно из пункта самовывоза.

    Есть вопросы? Звоните, и мы постараемся ответить на каждый из них.

    Сон и глюкоза: как уровень сахара в крови может повлиять на отдых

  • 1.

    Ван Каутер, Э., Блэкман, Дж. Д., Роланд, Д., Спайр, Дж. П., Рефетофф, С., и Полонски, К. С. (1991). Модуляция регуляции глюкозы и секреции инсулина суточной ритмичностью и сном. Журнал клинических исследований, 88 (3), 934–942. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1885778/

  • 2.

    Рейнс, Дж. Л., и Джейн, С. К. (2011). Окислительный стресс, передача сигналов инсулина и диабет. Свободнорадикальная биология и медицина, 50(5), 567–575. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21163346/

  • 3.

    Кнутсон, К.Л. (2007). Влияние сна и потери сна на гомеостаз глюкозы и регуляцию аппетита. Клиники медицины сна, 2(2), 187–197. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18516218/

  • 4.

    Spiegel, K., Knutson, K., Leproult, R., Tasali, E., & Cauter, E.V. (2005). Потеря сна: новый фактор риска инсулинорезистентности и диабета 2 типа. Журнал прикладной физиологии, 99 (5), 2008–2019 гг. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16227462/

  • 5.

    Донга, Э., ван Дейк, М., ван Дейк, Дж. Г., Бирмаш, Н. Р., Ламмерс, Г.-Дж., ван Кралинген, К. В., Корссмит, Е. П. М., и Ромейн, Дж. А. (2010). Одна ночь частичного лишения сна вызывает резистентность к инсулину во многих метаболических путях у здоровых людей. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма, 95 (6), 2963–2968. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20371664/

  • 6.

    Тасали, Э., Лепру, Р., Эрманн, Д. А., и Ван Каутер, Э. (2008). Медленноволновой сон и риск развития диабета 2 типа у человека. Труды Национальной академии наук, 105 (3), 1044–1049.. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18172212/

  • 7.

    Реутракул, С., Худ, М.М., Кроули, С.Дж., Морган, М.К., Теодори, М., Кнутсон, К.Л., и Ван Каутер, Э. (2013). Хронотип независимо связан с гликемическим контролем при диабете 2 типа. Diabetes Care, 36(9), 2523–2529. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23637357/

  • 8.

    Франк, С. А., Роланд, Д. К., Стурис, Дж., Бирн, М. М., Рефетофф, С., Полонски, К. С., и Ван Каутер, Э. (1995). Влияние старения на регуляцию уровня глюкозы во время бодрствования и сна. Американский журнал физиологии-эндокринологии и обмена веществ, 269 (6), E1006–E1016. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8572190/

  • 9.

    Spiegel, K., Leproult, R., & Van Cauter, E. (1999). Влияние дефицита сна на метаболические и эндокринные функции. Ланцет, 354 (9188), 1435–1439. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10543671/

  • 10.

    Мейер-Эверт, Х.К., Ридкер, П.М., Рифаи, Н., Риган, М.М., Прайс, Нью-Джерси, Динджес, Д.Ф., и Маллингтон, Дж.М. (2004). Влияние потери сна на С-реактивный белок, воспалительный маркер сердечно-сосудистого риска. Журнал Американского колледжа кардиологов, 43 (4), 678–683. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14975482/

  • 11.

    Вгонцас А. Н., Папаниколау Д. А., Бикслер Э. О., Лоцикас А., Захман К., Калес А., Проло П., Вонг М.-Л., Личинио Дж., Голд П. В., Эрмида, Р. К., Масторакос, Г., и Хрусос, Г. П. (1999). Циркадная секреция интерлейкина-6, количество и глубина сна. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма, 84 (8), 2603–2607. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10443646/

  • 12.

    Вгонцас, А. Н., Зумакис, Э., Бикслер, Э. О., Лин, Х.-М., Фоллетт, Х., Калес, А., и Хрусос, Г. П. (2004). Неблагоприятное влияние умеренного ограничения сна на сонливость, работоспособность и воспалительные цитокины. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма, 89(5), 2119–2126. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15126529/

  • 13.

    Йода К., Инаба М., Хамамото К., Йода М., Цуда А., Мори К., Иманиши Ю., Эмото М. и Ямада С. (2015). Связь между плохим гликемическим контролем, ухудшением качества сна и повышенным утолщением артерий у пациентов с диабетом 2 типа. PLOS ONE, 10(4), e0122521. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25875738/

  • 14.

    Иега, И. Д., Чие, А. Ю., Брайант, Б. М., и Ли, Л. (2019). Связь между плохим сном и непереносимостью глюкозы при предиабете. Психоневроэндокринология, 110, 104444. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31546116/

  • 15.

    Медицина Джона Хопкинса. (н.д.). Гипогликемия: ночная. Получено в ноябре 2020 г. с https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/diabetes/hypoglycemia-nocturnal

  • 16.

    Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. (2016, август). Низкий уровень глюкозы в крови (гипогликемия). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia

  • 17.

    Seicean, S., Kirchner, H.L., Gottlieb, D.J., Punjabi, N.M., Resnick, H., Sanders, M., Budhiraja, R., Singer, M., & Redline, S. (2008). Нарушение дыхания во сне и нарушение метаболизма глюкозы у людей с нормальным весом и избыточным весом / ожирением: исследование здоровья сердца во сне. Diabetes Care, 31(5), 1001–1006. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18268072/

  • 18.

    Мелье, Н., Ганьяду, Ф., Жиро, П., Персон, К., Уксель, Х., Урбан, Т., и Расино, Ж.-Л. (2003). Нарушение метаболизма глюкозы и инсулина у мужчин с синдромом обструктивного апноэ сна. Европейский респираторный журнал, 22(1), 156–160. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12882466/

  • 19.

    Пенджаби, Н. М., Шахар, Э., Редлайн, С., Готтлиб, Д. Дж., Гивелбер, Р., и Резник, Х. Э. (2004). Нарушение дыхания во сне, непереносимость глюкозы и резистентность к инсулину: исследование здоровья сердца во сне. Американский журнал эпидемиологии, 160(6), 521–530. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15353412/

  • 20.

    Папанас, Н., Стейропулос, П., Нена, Э., Цувелекис, А., Малтезос, Э., Тракада, Г., и Бурос, Д. (2009). HbA1c связан с тяжестью синдрома обструктивного апноэ во сне у мужчин, не страдающих диабетом. Сосудистое здоровье и управление рисками, 5, 751. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19774216/

  • 21.

    Брауэр, А., ван Раалте, Д. Х., Раттерс, Ф., Элдерс, П. Дж. М., Снук, Ф. Дж., Бикман, А. Т. Ф., и Бреммер, Массачусетс (2019). Сон и HbA1c у пациентов с диабетом 2 типа: какие характеристики сна имеют наибольшее значение? Diabetes Care, 43(1), 235–243. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31719053/

  • 22.

    Дутил, К., и Чапут, Ж.-П. (2017). Недостаточный сон как фактор развития диабета 2 типа у детей и подростков.

About the author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *